心理測評系統助益全民心理健康建設【京師博仁】

時間：2020-01-05

作者：京師博仁(北京)教育科技中心

詞條
詞條說明
心理發泄室——專業的減壓放松場所【京師博仁】
心理壓力是個體在生活適應過程中的一種身心緊張狀態，源于環境要求與自身應對能力不平衡，簡單說就是成就無法滿足我們的欲望和對自己的要求就會引起認知失調，造成壓力。有研究表明過大的壓力不僅僅會影響心理健康，還會削弱人體*系統，從而引起肌體患病。那么我們應該如何在工作和生活之中發泄負面情緒，緩解壓力，改善錯誤認知，正視生活中的挫折和失敗，成為較好的自己呢？ 1.情緒發泄當我們在生活中遇到挫折的時候，會
京師博仁心理設備走進重慶市江津中學
重慶市江津中學即是重慶市首批重點中學，也是重慶市高中建設**點。2016年12月，京師博仁承接了重慶市江津中學心理健康活動中心的建設服務工作，為重慶市江津中學提供心理應用設備和上門技術指導培訓服務，完善重慶市江津中學心理健康活動中心。 1.校園一景初初步入校園，處處可見亭榭樓閣，流水小橋，綠樹繁花，學校寬闊恢弘，環境幽雅。即可見其文化底蘊之深厚，治學之嚴謹、校風之淳樸。也體現了重慶市江津中學對于
心理咨詢室建設常用的6大心理設備【京師博仁】
心理咨詢室是心理健康教育教師開展個別輔導和團體輔導，幫助學生疏導與解決學習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往和升學就業中出現的心理行為問題，排解心理困擾和防范心理障礙的專門場所，是學校開展心理健康教育工作的重要陣地。因此，心理咨詢室建設時，需盡量多配備一些常用的心理設備。 1.心理沙盤沙盤游戲是根據榮格的分析心理學的心像和象征理論建立的一種心理**方法。沙盤游戲是針對情感豐富的適應人群設計的行
沙盤游戲對心理咨詢的重要意義【京師博仁】
心理沙盤游戲療法是瑞士的榮格心理分析師卡爾夫創立的榮格心理學的一種應用性發展，1998年由北京師范大學張日昇教授引入中國。與傳統的西方心理學聚焦于**不同，心理沙盤強調的是“緩解”，聚焦于“心靈”，給予來訪者一個自由與受保護的空間，引導來訪者進行無意識層面的身心能量的表達。心理沙盤游戲不僅僅能促進來訪者與咨詢師的共情，引導來訪者進行無意識的表達，起到基本的心理**的作用，由于其工作于無意識和意象層