冷熱差別浴的步驟和功能是什么呢？

時間：2020-01-05作者：鄭州聯盛桑-拿泳池設備工程有限公司瀏覽：722

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  詞條說明

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• 如何提高游泳池水的透明度

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• 桑拿浴室的裝修要求是什么？

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• 冷熱差別浴的步驟和功能是什么呢？

  聯盛桑-拿設備介紹了冷熱差別浴的概念，現在看看它的步驟和功能是什么吧！ 1．具體步驟： (1)以溫水將身體浸濕并擦洗干凈。 (2)進入蒸氣房或桑-拿浴室。 (3)感覺全身排汗或覺得太熱時(通常10～15min)，便應離開。(臉上排汗及皮膚之自動調節功能，有助清潔皮膚。因此，不宜用濕毛巾鋪面，因此舉會封閉臉上之毛孔并阻礙發 功能。 (4)全身浸人冰水浴池或以冰水淋浴，大約5～10s。 (5)再次進入蒸