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? 神經紊亂,大豆卵磷脂卵磷脂來幫忙 大豆卵磷脂被人稱為脂肪的清道夫,可以有效的排出血管中多余的膽固醇和中性脂肪,初次之外大豆卵磷脂還是很好的乳化劑,很容易被人體吸收。 社會競爭日趨激烈,人們長期處在緊張的環境和種種壓力下,常患有焦慮、急躁、易怒、失眠、耳鳴等癥,即植物神經紊亂,一般被稱為神經衰弱。據調查所得,抑郁癥的發病率也越來越高。經常補充卵磷脂,能讓大腦神經及時得到營養補充,保持健
卵磷脂作為保健品中的*,它具有很好的生理功能,對身體很有好處,下面我們就來具體介紹卵磷脂 具有哪些生理功能。 1.組成細胞膜,對細胞活化、生存及功能維持有重要作用,尤其是腦神經系統、心血管、血液、肝臟等重要臟器的功能保持、肌肉、關節的活力和脂肪代謝都有重要作用。 2.卵磷脂是神經信使——乙酰膽堿中膽堿的供體,它的多少決定著住處偉遞速度快慢、智力是否發達,是否充滿精神、活力。它又是腦細胞的組成
? 走出血脂認識盲區 如今患上高血脂的人越來越多,主要原因是由于體內的卵磷脂含量較少,導致脂蛋白異常,從而引起體內血脂過高。 現代醫學認為,心腦血管疾病、脂肪肝、膽結石、糖尿病、肥胖癥、痛風等疾病都屬于代謝綜合征。肝臟是人體代謝的**,是較大的“化工廠”,大部分脂蛋白也是在肝臟合成的。人體細胞主要由三種物質構成:卵磷脂、蛋白質和膽固醇。肝臟干重的10.2%由卵磷脂構成。隨著年齡的增長,肝
? 雞蛋與心腦血管的關系 高膽固醇高血脂的患者都知道,雞蛋是不能多吃的。可是雞蛋中含有卵磷脂 ,對預防心腦血管疾病很有效。其實對于高膽固醇的患者來說,每天吃一個雞蛋是沒有問題的,蛋黃中的卵磷脂可以幫助軟化血管。 雞蛋的營養**相當豐富:一個雞蛋含蛋白質7克、脂肪6克、產生熱能82千卡。營養的利用率高達98%以上,其中鈣、磷、鐵和維生素A含量很高,B族維生素也很多,是人體必需的微量元素。
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