酗酒有風險，戒酒需及時

時間：2012-07-24

作者：北戴河方舟戒酒康復中心

詞條
詞條說明
戒酒飲食提議,以及戒酒時要留意的事項
戒酒飲食提議:想要**戒酒，較好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動物內臟、瘦肉、花生、大多數品種的蔬菜、麥麩、牛奶等。在早上喝點燕麥粥，由于人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點燕麥粥，可以協助降低中午喝酒的愿望，同時，粥類還可以維護胃黏膜。需要留意的是，B族維生素不會貯藏于體內，多余的會完整排出體外，因而，戒酒的人必需每天補充B族維生素。戒酒留意事項：1）親
戒酒倡議書（二）
第四、明確商家責任在很多地區，如果賣酒給未成年人，商家就會被吊銷執照，甚至遭到重罰。我國雖然也有類似法規，但因不夠重視，而且缺乏相應的處罰措施，幾乎形同虛設。另外，中*類的流通不受任何限制，任何商場、超市、小賣部都可以買到酒，酒類促銷隨處可見，飯店餐廳較是不遺余力地向客人推銷各種酒，至于客人酒后是死是活好像與己無關。在此，我呼吁社會各界有識之士行動起來，想辦法限制商家不負責任的行為，呼吁**出
戒酒，重拾健康
據不*統計，現在我國的脂肪肝患者多數是酒精性脂肪肝。持續飲酒可使脂肪肝演變為酒精性肝炎乃至肝硬化。針對酒精性脂肪肝的**方法很有限，主要以預防為主。戒酒是防治酒精肝的較有效措施。酒精肝的**包括戒酒、改善營養、**肝損傷、防治合并存在戒酒的其他肝病、阻止或逆轉肝纖維化的進展、促進肝再生、減少并發癥、提高生活質量、終末期肝病進行肝移植。研究表明，酒精肝患者在*戒酒2到4周后，多數可表現組織
為什么戒酒會反彈呢？
為什么戒酒會反彈呢？依據我們的經驗分析，有以下幾方面的原因：一、強行封閉戒酒，患者本人精神受到較大的壓抑，反抗、反制心里較加強烈，一旦解禁，心情稍有不順，即找到發泄的理由，一喝而不可收拾。二、戒酒不**、用藥不到位。三、戒酒的過程，醫生服務不到位。只管賣藥賺錢，不管后期如何。只管用藥期間，不管用藥以后。四、醫生沒有知識和經驗指導家屬改變，或者沒有耐心和善心指導家屬改變。五、戒酒的過