微量元素是人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素

時(shí)間：2020-01-05作者：山東東盛電子儀器有限公司瀏覽：472

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 微量元素鋅讓你保持美麗容顏

  鎂元素是構(gòu)成人體內(nèi)多種酶的重要來(lái)源。微量元素分析儀鎂盡管在人體中的含量微乎其微，可缺乏鎂元素人們就會(huì)精神疲憊、面黃肌瘦、皮膚粗糙，甚至情緒不穩(wěn)定，面部、四肢肌肉顫抖。少女一旦出現(xiàn)上述癥狀，就應(yīng)當(dāng)檢查一下鎂元素是否正常。如果鎂元素缺乏或偏低，則可適當(dāng)服用具有補(bǔ)鎂作用的藥物。據(jù)研究，無(wú)花果、香蕉、杏仁、冬瓜子、玉米、紅薯、黃瓜、珍珠粉、蘑菇、柿子、黃豆、紫菜、橘子等，含有豐富的鎂元素。 鋅是人體中較重

• 學(xué)齡前兒童用眼需節(jié)制

  眼科醫(yī)生說(shuō)，學(xué)齡前期是眼睛在一定范圍內(nèi)，爭(zhēng)取利用結(jié)構(gòu)與功能可塑性的關(guān)鍵時(shí)期。而在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，父母都希望自己的孩子掌握更多的本領(lǐng)，于是有些兒童在學(xué)齡前期就開(kāi)始學(xué)電腦、鋼琴等。而這一時(shí)期孩子的眼睛尚處于不完善、不穩(wěn)定的階段，長(zhǎng)時(shí)間、近距離地用眼，會(huì)導(dǎo)致孩子的視力下降，易造成近視眼。 ??? 因此在對(duì)孩子進(jìn)行早教的同時(shí)，切不可不顧及孩子的視覺(jué)發(fā)育。特別要注意限制

• 微量元素硅維持人體正常生命活動(dòng)

  硅在水中呈偏硅酸形態(tài)被人體吸收，主要分布于人體皮膚及結(jié)締組織之中，在骨骼化過(guò)程中具有生理上的作用，促進(jìn)骨骼發(fā)育生長(zhǎng)。硅還參與多糖的代謝，是構(gòu)成一些葡萄糖氨基多糖羧酸的主要成分。硅與心血管病有關(guān)，人如果缺硅，可引起關(guān)節(jié)炎、動(dòng)脈硬化、冠心病等心血管病。人體每日需攝入硅3mg左右，相當(dāng)于8.3mg偏硅酸. 人和動(dòng)物血管壁中硅含量與粥樣硬化程度呈反比。微量元素分析儀在心血管疾病長(zhǎng)期發(fā)病率相差兩倍的人群中，

• 喝茶可補(bǔ)充微量元素錳

  由于人體在夏季大量出汗，人們的食欲減退，微量元素檢測(cè)儀夏季人體消耗能量增多。微量元素分析儀所以，夏季人體容易缺鉀，缺鉀會(huì)使人感到倦怠疲乏。 防治低鉀的關(guān)鍵是補(bǔ)鉀。臨床上可選用口服10％的氯化鉀溶液，但較安全且有效的方法是多吃富鉀食品，特別是多吃水果和蔬菜。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，*、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富。此外，據(jù)測(cè)定，在茶葉中含有1.1％—2