萬物復蘇初春瑜伽12式幫你自我排毒

時間：2015-03-23

作者：沙琳42度熱瑜伽

詞條
詞條說明
沒時間健身？你真的有這么忙嗎……
體式的修習是進入內心的重要途徑。 --BKS.艾揚格你總說你沒有時間減肥，但是你真的有這么忙嗎？也許你正被各種考試整得焦頭爛額也許你有一份整天需要加班的工作也許你要洗衣帶孩子做飯，你總覺得有數不完的家務要做也許下了班你還有各種交際應酬要對付 “你看，我這么忙，根本沒有時間運動健身。道理我都懂，可我就是抽不出時間啊！”很多人都這么說。仔細想想，你真的沒有時間嗎？你的時間都花在了哪里？你
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