初次去健身房必知的十個注意事項

時間：2015-09-11作者：西安大有健身器材有限公司瀏覽：443

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• 初次去健身房必知的十個注意事項

  很多健身愛好者初次去健身房的時候摸不著頭腦，也不知道需要注意些什么問題。基本的健身注意事項還是需要知道的，掌握基本的健身注意事項避免不必要的健身傷害。今天就把在健身房需要注意的事項分享給大家。 1、 必要的熱身活動 要知道，這可不是梳一下辮子、喝杯水的時間，這是在開始運動前的必要過程。當肌肉越松弛時，它們也更窘易被駕馭和擴展，做這些運動將使你減少受傷機會，因此，花上5-10分鐘的時間，讓你的身體

• 美媒：中國人去健身房不再為炫耀

  美國《商業周刊》網站12日刊登一篇關于中國健身俱樂部的文章，認為如今健身房在中國已不再是炫富的社交場所，人們越來越關注健身，并且，將來中國會成為世界最大的健身市場。 楊磊(音)緊繃的T恤衫凸顯他令人羨慕的肱二頭肌。29歲的他是某健身房的私人教練。在楊出生的1984年，中國幾乎沒人聽說過商業健身房。國內和國際健身連鎖店在上世紀90年代進入中國。到楊高中畢業時，報考體育大學，為一種新職業做準備似乎順

• 商業健身俱樂部選擇健身器材的理念

  一、商業健身俱樂部選擇健身器材的理念。 商業活動的最根本目的就是為了盈利。以此很多投資者在前期抱著里最小的投資在最短的時間內獲取最大的盈利為目標。用最少的錢選擇最便宜的健身器材，常常忽略了健身器材的質量，為俱樂部的長期盈利經營能力埋下了隱患。 器材一旦選定，在一般至少五年內器材會對俱樂部的運營產生非常大的影響。器械的外在表現力、科學性、故障率、舒適程度、耐久度等方面都會對俱樂部的銷售、運營、客服

• 折疊跑步機品質售后無憂,大有健身器材銷售

  電動跑步機OMA-2001EA技術參數：馬達功率：4.0HP，速度：1-20KM/h，LED顯示;有測脂功能;帶MP3，MP3為選配，風扇為標配。帶揚升;0-15%，可折疊，4輪搬運。室內健身館器材智能體適運動機使用方法：從短步幅轉換到長步幅，從步行到跑步，從攀登到前沖注意事項：運動速度不可太快，不適合兒童使用。帶數碼MP3接口及內置喇叭，采用LED智能大視窗,帶紅色背光,20個預設程序+1個自