富硒糙米怎么吃才能口感好、營養高

時間：2017-06-27

作者：黑龍江六水香生態農業有限公司

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詞條說明
富硒糙米的好處有哪些
中醫認為糙米味甘、性溫，健脾養胃、補中益氣，調和五臟、鎮靜神經、促進消化吸收。《本草綱目》中認為，谷芽能消煩、活中、益精、健脾、止瀉，對人體十分有益。唐代著名中藥學家孟詵在《食療本草》中說，糙米有“止痢、補中益氣、堅筋骨、和血脈”之功。明代藥物學家李時珍在《本草綱目》中稱糙米具有“和五臟、好顏色”的妙用。意思是說常食糙米，不僅可以安和五臟，去病延年，而且還能潤澤容顏，使青春常駐。可見糙米不僅
六水香富硒糙米的營養價值
糙米是稻谷脫去外保護皮層稻殼后的穎果，而富硒糙米呢，就是含有硒元素的糙米，與普通精致白米相比，糙米維他命、礦物質與膳食纖維的含量較豐富，被視為是一種綠色的健康食品。那么富硒糙米有哪些營養**呢？六水香鮮米機小編和大家分享一下富硒糙米的營養**。硒的功效與作用： 1、硒能提高人體*機能。硒能增強*系統對進入體內的病毒、異物及體內病變的識別能力，提高*系統細胞增殖、抗體合成以及血液中抗體的水平
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