足脊健康從小抓起

時間：2021-03-25作者：深圳市君康盛世健康管理有限公司瀏覽：179

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• 你最喜歡哪家童鞋？家長推薦較多的清單來了

  前些天，獅博士小編整理了一份“廣州受喜愛的童鞋品牌”名單，在門店的時候，不少家長也談到自己經常購買的童鞋品牌，因此，今天小編將清單整理出來。下面都是相對反饋較多的品牌，希望給大家買鞋的時候提供一個參考。 01 安踏童鞋 “童鞋國貨之光” 安踏兒童運動品牌創始于2008年，覆蓋0至14歲兒童服裝、鞋品等。安踏童鞋也是被推薦比較多的。 媽媽們說：娃愛穿，所以舒適度應該沒問題;安踏童鞋國貨之光;便宜又

• 跑步減肥會對膝關節造成傷害嗎

  跑步這個運動想必大家都很熟悉，一談到運動，許多人首先想到的就是跑。不過，也有許多熱愛跑步的人擔心年輕時跑得太頻繁，年老后膝關節會不舒服。所以，跑步減肥真的會對膝關節造成傷害嗎? 在跑步的時候，體重乘以7倍就是對膝蓋的壓力，所以說跑步對膝蓋的壓力還是有的。骨科醫生曾表示：只要掌握了正確的跑步姿勢、適當熱身，量力而跑就不會損傷膝蓋;而且，堅持跑步對增強骨密度還很有好處。 慢跑前要做好準備動作，慢跑時

• 小朋友學游泳的最佳年齡段及學游泳的好處

  隨著家長越來越重視培養孩子的興趣愛好，特別是夏日，游泳成為了熱門選項。畢竟，游泳不僅可以減少兒童接觸電子產品時間，也可以提高孩子的身體素質。經常有家長問，我家小孩學游泳合適 嗎?小孩子幾歲可以學游泳?今天，獅博士小編與大家探討一下小朋友學游泳的較佳年齡段及學游泳的好處。 兒童學游泳.jpg 小孩游泳較佳時間年齡 一般4-8歲是孩子學習游泳的較佳年齡，因為這個年齡段的孩子無論從身體發育的狀況、學習

• 家長想選對兒童鞋看這篇就夠了

  隨著童鞋設計工藝不斷提升，市面上出現了琳瑯滿目的兒童鞋，面對造型十分好看的鞋子，媽媽們簡直沒有抵抗力，那么，精明的媽媽們應該怎么選?其實選兒童鞋看似容易，背后卻蘊含著各種科學的方法和道理，今天就以獅博士兒童鞋為例說一下，家長選到心儀鞋子要經歷哪些過程。 買鞋前，先了解面料 給孩子買鞋前，首先摸一摸面料，一般棉布類的鞋子比塑料鞋更不容易刮腳，更容易適合寶寶嬌嫩的肌膚。要是新兒童鞋貼合寶貝的足部需求