靶向光子：究竟孩子們多少度才算近視？不懂的趕緊來圍觀

時(shí)間：2023-04-17

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電子產(chǎn)品并非洪水猛獸，采用以下措施可以使用、護(hù)眼兩不誤
很多家長視電子產(chǎn)品為洪水猛獸，覺得孩子一沾上，十有八九就要近視。但另一方面，客觀上目前孩子的學(xué)習(xí)娛樂等越來越離不開電子產(chǎn)品。那是否能在使用電子產(chǎn)品和護(hù)眼之間**平衡，讓孩子能在電子產(chǎn)品使用及護(hù)眼兩方面都能兼顧？答案是有的。?在用電子產(chǎn)品時(shí)的護(hù)眼法則電子屏幕不宜長時(shí)間注視，每過一段時(shí)間就要休息、閉目或遠(yuǎn)眺。看屏幕20分鐘后，應(yīng)抬頭遠(yuǎn)眺20英尺以外（相當(dāng)于6米），時(shí)間在20秒以上。上網(wǎng)課時(shí)按
近日，“一歲寶寶已近視100度”“一個(gè)兩歲寶寶近視已達(dá)900度且已不可逆”等話題沖上微博熱搜。各位家長紛紛留言評論，這么小的孩子根本沒有接觸電子產(chǎn)品之類的，怎么可能就近視呢？這可能是家里的燈惹的禍。?目前家庭所用的照明光源普遍都為LED燈，而目前市面上主流LED燈所散發(fā)出的白光，基本都是由藍(lán)光芯片所**的藍(lán)光，激發(fā)YAG黃色熒光粉后與黃光合成而來。特別是波長在400nm-450nm之間的

對于孩子的近視防控，真心不建議怎么便宜怎么來
很多家長對于孩子近視的原因，都已爛熟于心。例如要多進(jìn)行戶外活動(dòng)、要少用電子產(chǎn)品等等。這就讓各位家長產(chǎn)生了錯(cuò)覺，只要多帶孩子到戶外；不讓孩子接觸電子產(chǎn)品；若孩子近視了，就去配個(gè)眼鏡就好。聽上去孩子的近視防控貌似真的不需要什么經(jīng)濟(jì)成本。但若對孩子只做到這些，那孩子的近視防控還是岌岌可危的。?我們所認(rèn)為的“低成本”近視防控方法每天兩小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間保證每天兩小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，確實(shí)是較省錢的
靶向光子：甜食可讓人快樂，但也能讓人近視哦
近日，有這樣一條新聞?wù)紦?jù)微博**：某女生長期過度攝入甜食，導(dǎo)致高度近視1500度。很多家長知道需要帶孩子到戶外進(jìn)行活動(dòng)，知道需要控制孩子近距離用眼的時(shí)間，但很多家長不知道，原來甜食也是導(dǎo)致孩子近視的原因之一。?我國一項(xiàng)調(diào)查表明，中小學(xué)生近視眼的發(fā)生與身體鈣含量偏低有密切關(guān)系。甜食在消化、吸收和代謝過程中會(huì)產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，與人體內(nèi)的鈣中和，可造成血鈣減少，而缺鈣則會(huì)使眼球壁的彈性降低，