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詞條說明
中醫體質辨識儀介紹14種脈象及其臨床意義中醫體質辨識儀指出在祖國醫學有關脈學的專著中所記載的病脈有28種,然而根據脈位、脈率、脈力、脈形、脈流的流利度及節律等劃分的脈象往往是混合構成,有些病脈是兩個以上單一脈復合組成的脈。現將臨床常見的14種脈象及其臨床意義分述如下: (1)浮脈 脈搏呈現部位淺。輕取即得,重按反覺稍減。此脈多屬外感表證,表明病位在表,浮緊為表寒,浮數為表熱,浮而有力為表實,浮而無
一、中醫九種體質辨識調養方法一、平和體質“身體倍兒棒,吃嘛嘛香”,再加上睡眠好、性格開朗,社會和自然適應能力強,典型的平和體質。這類人體形勻稱健壯,面色、膚色潤澤,頭發稠密有光澤,目光有神,唇色紅潤,不易疲勞,精力充沛,睡眠、食欲好,大小便正常,性格隨和開朗。疾病傾向:較少患病 調養方式:1、吃得不要過飽,也不能過饑,不吃冷也不吃得過熱。2、多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果,少食過于油膩及辛辣之物。3、運動
一、肥胖的危害肥胖不單單是我國才存在的問題,WHO強調,肥胖癥是世界上一種非常重要的健康問題,不容忽視。肥胖帶來的問題不止是體態不美觀,給行動造成一些阻礙,較嚴重的是還會給健康帶來危害,引發各種病癥。二、體測儀對身體的檢測有一些隱性肥胖的人意識不到自己也是肥胖人群,所以應該定期用體測儀進行檢測,因為它能夠幫助你認清自己目前是否肥胖。很多用體測儀檢測出肥胖的人,儲存了過量的脂肪之后加劇甘油三酯的產生
1. 情志調攝?過敏體質的人因對過敏原敏感,*產生緊張、焦慮等情緒,因此要在盡量避免過敏原的同時,還應避免緊張情緒。2. 飲食調養 飲食宜均衡、粗細糧食搭配適當、葷素配伍合理,宜多食益氣固表的食物,盡量少食辛辣、腥發食物,不食含致敏物質的食品,如蠶豆、白扁豆、羊肉、鵝肉、鯉魚、蝦、蟹、茄子、辣椒、濃茶、咖啡等。 參考食療方:(1)固表粥:烏梅、黃芪、當歸、粳米。(2)黃芪首烏藤燉豬瘦肉
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