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詞條說明
民間有“家有三年艾,郎中不用來”的諺語。無病而灸,艾灸是中醫學中防病治病、養生延壽的一種簡便易行而又切實有效的方法。可以增強人體的抗病和*能力。好處雖多,但禁忌也不少,一起來了解。艾灸禁忌多多需注意艾灸后不能用涼水洗手、洗臉或洗澡,否則會使寒濕之邪進入體內,影響艾灸的療效。在艾灸后要注意保暖,不要吹電扇空調及過堂風。特別要注意的是,婦女經期、孕婦的腹部或十分勞累,以及過飽、過餓、醉酒、出汗、情
艾灸的作用機理灸法是有著上千年歷史的中醫外治法,其療效已經被歷朝歷代無數醫家臨床實踐所證實。隨著艾灸療法臨床范圍的不斷擴大,對其治病機理的探究也在進一步深入。**上對艾灸機理尚無定論,國內研究人員在中醫理論的指導下,以經絡系統為基礎,結合現代實驗研究,認為灸法作用機理與下面五個方面有關。1、局部刺激作用艾灸對人體局部的溫熱刺激,能增強局部血液循環和淋巴循環,皮膚組織的代謝能力也會得到加強,炎癥、粘
“艾灸操作起來方便簡單,我平時都在家里用艾灸材料自己操作來活血通氣。”廣州市民李女士認為,艾灸需要堅持,做多了**效果就會明顯。如今,越來越多的人注意對身體的養生保健,其中中藥艾灸成為許多市民推薦的養生方式。那么艾灸真的有功效嗎?艾灸操作應該注意些什么?*番禺醫院中醫師張小泉表示,艾灸是利用艾條、艾葉通過溫熱作用刺激皮膚血管達到溫經通絡、活血的作用,可**疾病,養生保健,但是每天使用次數不宜過多
中醫說,未病先防是為“上醫”,該如何防?除了生活方式要健康,廣州中醫藥大學附屬**醫院針灸科主任林國華教授指出,在身體某些特定穴位上施灸,可以養護陽氣、防病保健。但人在不同時期具有不同的生理特點,不同年齡段的人進行艾灸應有所側重。30歲前灸“肺俞”年輕人戶外活動較多,出汗后常常不注意保暖,又喜食冷飲,所以很容易感冒。固護肺氣對青少年具有重要的保健意義。林國華介紹,肺俞穴是肺臟之氣出于背部之所,還是
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