老人睡什么床墊好？

時間：2016-09-02

作者：佛山市媚夢家具有限公司

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睡不好也許和床墊有關
盡管人們一生中有三分之一的時間用于睡覺，但有相當多的人在臥室里并沒有做好充分的準備，特別是床墊；他們并不是不知道舒適的床墊對于睡眠的重要性。美國國家睡眠基金會在2011年進行的一項民意調查顯示：有92%的受訪者表示舒適的床墊對于保持良好的睡眠至關重要。有些人可能會責怪自己的預算不足以購買一張理想的床墊，但考慮到睡眠時間的延長和睡眠質量的改善有助于減輕體重、提高記憶力和活得更長，為睡眠多付出些金錢也
如何設計人性化的床墊
隨著人們生活方式的改變和生活質量的提高，作為舶來品的床墊已為大多數中國人所接受，但由于床墊設計和床墊購買過程中人們往往忽視個體特征的需求，這不僅影響到睡眠質量，使人的精力與體力難以恢復，還會對健康、工作效率等有較大的影響。1986 年美國的一項調查研究表明，7%的睡眠障礙問題與床墊的使用有關。其中，不理想的床墊支撐，尤其是脊柱支撐不足是導致背部疼痛的重要原因。2001 年Park 等人的研究表明脊
老人睡什么床墊好？
在床墊的選擇標準一文中，我們介紹了選擇床墊應該注意哪些方面。此外，也對軟硬床墊的選擇也提供了一些建議。對于老年人這么一個特殊群體來說，什么樣的床墊才適合他們呢？在現實生活中，晚輩們為了孝敬老人，讓他們睡得更好，都會采用厚而軟的床墊，以為這樣才能又舒適又保暖，也盡了兒女的一番孝心?？墒牵S多老人睡在這樣的床上，卻常常感到很累，甚至腰酸背痛，對于許多年輕人來說也是如此。其實，老年人的睡的床還是硬一些
睡得好不好跟床墊軟硬有關
什么床墊能夠更加有效緩解疲勞并促進睡眠？很多人亟待獲知。美國人體工程學學術界就床墊軟硬度與睡眠質量的關系進行專題研討。研究結果表明：過硬過軟的床墊對健康睡眠都不利，舒適的床墊應是高彈力的床墊。也就是說當施加較大壓力在床墊上時，床墊應有所下降并對人體產生較多的支撐，反之亦然。這是因為人體脊椎呈S型，躺下時需要有適當硬度的支撐物。因此，富有彈性的床墊對人體的舒適程度和睡眠質量至關重要。另外，從骨科