產(chǎn)后腰腿酸疼，思芭媽媽3招解決

時(shí)間：2018-08-08作者：思芭環(huán)球貿(mào)易（深圳）有限責(zé)任公司瀏覽：101

思芭環(huán)球貿(mào)易（深圳）有限責(zé)任公司專注于嬰兒游泳館,水上樂園等

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• 如何找到一個(gè)靠譜的月嫂？

  隨著時(shí)代的發(fā)展，家庭之中有新成員誕生，家長較愿意請(qǐng)?jiān)律┗蛘哂龐霂煛Ｒ溃玫脑律┖陀龐霂煂?duì)寶寶啟蒙很重要，那么，要怎么找到一個(gè)靠譜的月嫂或者育嬰師呢？ 一、清楚工作崗位 1.嬰兒生活管理（洗澡、換尿布、喂奶、饑飽的觀察、包裹等） 2.專業(yè)護(hù)理（口腔、臍部、臀部、大小便觀察、尿布疹處理、濕疹、皮膚護(hù)理） 3.嬰幼兒體能訓(xùn)練（撫觸、被動(dòng)操、游泳） 4.嬰幼兒早期智力開發(fā)、生活習(xí)慣培養(yǎng)） 5.產(chǎn)婦生

• 思芭媽媽科普母乳喂養(yǎng)對(duì)嬰兒的好處

  母乳喂養(yǎng)有什么好處： 1、能夠提供充分**營養(yǎng) 母乳含有較**的營養(yǎng)成分。母乳蛋白質(zhì)中，乳蛋白和酪蛋白的比例，較適合新生兒和早產(chǎn)兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至于積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。而且母乳成分會(huì)隨著嬰兒月齡增加而變化，以適應(yīng)嬰兒的需求，是其他代乳品所無法取代的。 2、增強(qiáng)抵抗力，保護(hù)嬰兒健康 母乳喂養(yǎng)減少了細(xì)菌感染的可能，母乳能增強(qiáng)新生兒抗病能力，初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA，

• 產(chǎn)后恢復(fù)你達(dá)標(biāo)了嗎

  媽媽真的很偉大，無論是全職媽媽，還是職業(yè)媽媽，都為了娃娃犧牲了很多！為了身材，以前看著先生吃下半只烤鴨，都能忍住一口不吃的太太，要怎么才能恢復(fù)本來的好身材呢？ 當(dāng)然，光是瘦，是不夠的。其實(shí)，產(chǎn)后復(fù)原的實(shí)質(zhì)不只是體重復(fù)原，內(nèi)臟功用、體能、運(yùn)動(dòng)能力、生殖能力、性能力，都復(fù)原到孕前狀況，才是真正的產(chǎn)后復(fù)原哦。 先來看看上面這些復(fù)原指標(biāo)，你達(dá)標(biāo)了幾個(gè)？ 骨盆復(fù)原 懷孕后，身材分泌催產(chǎn)激素，使骨盆關(guān)節(jié)變得柔

• 兒童補(bǔ)鈣吃什么

  預(yù)防缺鈣要從孕期做起，孕婦要多吃牛奶、蛋類、瘦肉、動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、豆類、蔬菜、水果等富含鈣的食品。母乳中含有較多的易于吸收的維生素D、鈣和磷，所以盡量鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)，幫助寶寶補(bǔ)鈣。 另外，寶寶也可以吃以下這些食物補(bǔ)鈣。 牛奶：半斤牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質(zhì)及維生素，促進(jìn)鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質(zhì)人體較易吸取，因此，牛奶應(yīng)該作為日常補(bǔ)鈣的主要食品。其他奶類制品如酸奶、