壹只菜丨不會吃羊肉，你還能干啥？

時間：2016-11-24作者：壹只菜（上海）實業有限公司瀏覽：95

壹只菜（上海）實業有限公司專注于散裝土雞,散裝老鴨,崇明白山羊,崇明糕等

• 詞條

  詞條說明

• 壹只菜丨散養土雞蛋，你敢生吃嗎？

  散養土雞蛋是我們較熟悉的食材之一，不僅味美營養**高，而且價格還不貴，故受很多人的喜愛。不過，對于雞蛋的吃法，卻出現了一些爭議。有人認為，雞蛋生吃會較有營養。真的是這樣嗎？散養土雞蛋到底怎么吃才較有營養？ 爭議：生吃雞蛋較有營養？ 很多人認為生吃散養土雞蛋營養**會較高，這其實是不對的。生吃雞蛋還有三大危害呢：一是易患傳染性疾病，如沙門氏菌、霉菌或寄生蟲卵；二是蛋白質不易消化，生雞蛋中抗胰蛋白酶

• 有機大米的淘米水的使用妙招

  **大米的淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥后，具有清火、涼血、*的功效。 下面的你都知道嗎？ **大米的洗米水里含有蛋白質、淀粉、礦物質等養分，可以用來洗臉、潤膚，煮后飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調養脾胃的藥方。 在皮膚科醫生眼里，淘米水還有別樣的功效

• 壹只菜丨孕婦燉雞湯要怎么做

  對于孕期的女人來說喝雞湯是滋補養生，提高抵抗力的一個好方法，同時雞肉是含脂肪量相對少的一種肉類，因此孕婦吃了也不會太油膩。那么要怎么做呢？ 孕婦燉雞湯是很適合孕婦在孕期的時候養生的一道湯品。因此較好學一下孕婦燉雞湯的做法使孕期較健康。 很多人都知道孕期感冒了是不能隨便吃藥的，那么孕期要感冒要怎么辦呢？喝雞湯，對喝雞湯對緩解感冒癥狀有很多好處，對于感冒了的孕婦來說不防喝點雞湯，那么雞湯怎樣做較有營養

• 壹只菜丨不會吃羊肉，你還能干啥？

  冬天一到，越來越多的羊肉愛好者紛紛開始 “涮羊肉”。但是，知道怎么吃才能讓羊肉口感較好，并且營養**達到較高嗎？又到了壹只菜為大家講解吃貨秘訣了。 1、燉羊肉營養損失較小 燉羊肉由于在煮的過程中保持了原湯原汁，能較大限度地**營養不丟失。因此，冬季到了，不妨常為家人送上一砂鍋蘿卜燉羊排，能起到益氣補虛，下氣化痰的作用。只需將羊排剁成5—6厘米長，加入蔥、姜，以慢火熬燉，再下蘿卜即可。如果用砂鍋來