豆腐怎么做好吃家常豆腐的三種做法

時間：2019-08-07

作者：青島五味坊豆制品加工銷售有限公司

詞條
詞條說明
豆腐干怎么做好吃豆腐干有哪些功效
豆腐和豆干都是很多家庭平時用來做家常菜的食材，它們的做法都有很多，那么豆腐干怎么做好吃呢?豆腐干的營養價值有哪些?豆腐干也有一定的飲食禁忌，豆腐干不能和什么一起吃?下面就讓小編帶大家了解一下吧。豆腐干怎么做好吃1. 雪菜炒豆腐干。將雪菜用水沖刷一下，切成丁，豆腐干洗干凈之后切成條狀。鍋內倒入少量油，燒熱后先將雪菜炒熱，然后參加豆腐干。炒熟之后，嘗一下咸淡，由于雪菜自身就含有鹽分，所以根據個人口味再
經常吃豆制品有什么好處
黃豆制品是公認的營養佳品，經研究發現，中老年人常食豆制品既能補充營養，還可起到意想不到的防病效果。防**腺癌：有研究表明，**腺癌的發病與老年男性體內激素水平下降有關。豆制品富含植物激素，具有調節人體激素水平的作用。每天或經常吃些豆腐、豆干之類，對預防**腺癌有積極作用。防胃癌：豆漿、豆腐、豆腐干等，屬于低脂肪、高蛋白食品。蛋白質可緩沖胃內的酸堿度，降低胃內致癌物—— 亞硝胺類的形成，增加胃
家常豆腐的做法與豆腐怎么做簡單又好吃
豆腐是一種非常好吃的美食，豆腐的做法多樣，所以就算是經常吃也百吃不厭。豆腐不僅好吃，營養價值也很高，所以也是很受歡迎的家常菜之一，豆腐怎么做簡單又好吃？家常小炒豆腐主料：豆腐，豬五花肉；輔料：油精，鹽，紅尖椒，大蔥，豆豉，生姜做法：1、豬五花肉冷凍后切薄片，紅尖椒洗凈切斜段、大蔥切小斜段，生姜切成細絲，豆腐切成方塊； 2、鍋里加油，油熱后，把切好的豆腐塊放進去，慢煎； 3、一面煎黃后，翻豆腐塊
豆泡鴨塊營養**高，適合孕婦食用！
豆泡鴨塊原料：油豆腐泡，鴨子，蔥，姜，醬油，糖，紹酒，大料。制作過程：一、油豆腐泡500g，鴨子一只，蔥一顆，姜三片，醬油三勺，糖一勺，紹酒一勺，大料一顆。二、鴨洗凈，切塊，放入滾水中燙去血水，撈出瀝干；蔥洗凈，切段；姜去皮，切片；油豆腐泡洗凈備用。三、鍋中倒入2杯水，放入鴨塊、蔥段、姜片及醬油、糖、紹酒、八角煮開，轉小火煮至鴨肉接近熟爛。四、再加入油豆腐泡煮至入味，盛入碗中就可以食用啦。超級簡