孕期補充阿爾法亞麻酸的重要性

時間：2023-04-06作者：山東嚶嚶俠貿(mào)易有限責(zé)任公司瀏覽：705

山東嚶嚶俠貿(mào)易有限責(zé)任公司專注于植物歐米伽3,亞麻籽油微囊粉,亞麻籽油速溶粉等

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  詞條說明

• 孕期科普小知識，胎兒大腦什么時候開始發(fā)育

  在孕3周時，胚胎的大腦原型基本存在;胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)在孕5、6周開始發(fā)育；孕8周大腦的溝回輪廓明顯出現(xiàn)。在孕12周大腦發(fā)育，即腦細(xì)胞發(fā)育達到**次高峰，孕4-5個月，腦細(xì)胞的發(fā)育仍處在高峰時期，同時胎兒開始有了記憶痕跡。妊娠*15周時，大腦會出現(xiàn)基本框架，即前腦2個區(qū)，中腦1個區(qū)，后腦3個區(qū)。在此后的孕16-24周大腦迅速發(fā)育，處于腦細(xì)胞的迅速增殖期，6個月時大腦表面的溝回開始出現(xiàn)，大腦表層的結(jié)構(gòu)也

• 孕婦的日常飲食應(yīng)遵循適量、均衡、安全

  懷孕階段，任何新鮮、衛(wèi)生、有營養(yǎng)的食物皆是“該吃的”，選擇食品，請您關(guān)注食物多樣、均衡營養(yǎng)、安全衛(wèi)生。孕婦的飲食原則要遵循三點：餐食適量+營養(yǎng)均衡+餐食安全。對于孕婦而言，為了保持健康體重，為了不給身體增加負(fù)擔(dān)，建議每日飲食少食多餐,每餐8分飽，控制總熱量的攝入。孕婦飲食中攝入的食物品種要多樣，營養(yǎng)素均衡攝入；餐食中需要包含谷物、豆類、肉蛋奶以及蔬果等新鮮食物；飲食品種盡量多，膳食營養(yǎng)盡量豐富；多

• 嚶嚶俠植物歐米伽3對孕媽媽有哪些功效?

  嚶嚶俠植物歐米伽3，是亞麻籽油經(jīng)過微囊包埋技術(shù)制成的納米級粉末，具有易吸收，食用方便，口感好等特點。嚶嚶俠植物歐米伽3含有大量的α-亞麻酸（每袋含亞麻酸2760mg），能夠促進脂肪酸和膽固醇在人體內(nèi)代謝。還可以增強記憶力，促進大腦發(fā)育，它含有亞麻酸能夠被人體吸收，能迅速合成和EPA，這種物質(zhì)可以提高腦細(xì)胞的活性，增強記憶，而且還能促進視網(wǎng)膜的發(fā)育，對于視力下降也有一定的預(yù)防效果。尤其在胎兒時期，可

• 嬰幼兒適合補充DHA嗎

  嬰幼兒適合吃DHA (二十二碳六烯酸) ，合理攝入可以促進嬰幼兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)和視力系統(tǒng)的發(fā)育，但不建議過量攝取，過量攝取會加重孩子的腎臟代謝負(fù)擔(dān)的。DHA，人體自身是無法進行自我合成的，它同時是我們大腦及視網(wǎng)膜中重要的組成部分，因嬰幼兒大腦和視力系統(tǒng)都尚未發(fā)育完善，補充DHA的話可以幫助孩子大腦系統(tǒng)和視力較好地發(fā)育，是嬰幼兒**的營養(yǎng)物質(zhì)。因而，嬰幼兒是適合補充DHA的，但是我們所需的DHA并