福州養(yǎng)老中心咨詢(xún)服務(wù)放心可靠福州玖玖養(yǎng)老院環(huán)境

時(shí)間：2020-03-09

作者：閩侯縣玖玖養(yǎng)老院管理有限公司

詞條
詞條說(shuō)明
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秋天是進(jìn)補(bǔ)的時(shí)節(jié)，但進(jìn)補(bǔ)要有度。特別是對(duì)于老年人而言，吃對(duì)了，才能較健康、較精神。入秋之后，人們通常會(huì)感到口渴，喉嚨時(shí)而也會(huì)干癢，出門(mén)的時(shí)候如果不做足護(hù)膚工作，臉上還會(huì)起一些干pi。這些，都是秋燥的表現(xiàn)，別小看它，重則會(huì)上火傷肺。防秋燥，重在飲食調(diào)理。適當(dāng)?shù)倪x食一些能夠run肺清燥、養(yǎng)陰生津的食物，比如梨、甘蔗、荸薺、百合、銀耳等。皮膚如果起干pi，在洗漱過(guò)后，選用一些適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品，防止
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同時(shí)應(yīng)在飲食方面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。長(zhǎng)期臥床的老人，宜食用營(yíng)養(yǎng)**高，易消化的高蛋白飲食。特別是蛋白質(zhì)的補(bǔ)充較為重要，因?yàn)樗墙M織生長(zhǎng)，修復(fù)所必需的營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等。另外臥床病ren長(zhǎng)期不能進(jìn)行活動(dòng)，鈣會(huì)從骨骼進(jìn)入血液中，使患者缺鈣造成骨質(zhì)疏松，同時(shí)維生素A的生產(chǎn)也隨之減慢，維生素A減少免yi能力就會(huì)降低。因此應(yīng)多吃些富含鈣與維生索A的食物，如胡蘿卜、魚(yú)類(lèi)、乳類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、綠葉蔬菜等以滿(mǎn)
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老人護(hù)理服務(wù)包括哪些,1、協(xié)助滿(mǎn)足老年人的基本需要:食物的需要:注意老年人的膳食營(yíng)養(yǎng),為不能自理的老年人喂食和喂水。排泄的需要:幫助不能自理的老年人進(jìn)行pai便、排尿,及時(shí)清除排泄物。舒適的需要:營(yíng)造安靜、清潔、溫度適宜的休養(yǎng)環(huán)境。活動(dòng)和休息的需要:幫助老年人適當(dāng)活動(dòng),并盡可能促進(jìn)老年人的正常睡眠。安全的需要:防止老年人跌倒、噎食、誤吸、損傷,保持皮膚的完整性。老人護(hù)理常識(shí):1、發(fā)現(xiàn)老年人起居
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老年人食用過(guò)多的脂肪會(huì)引起消hua不良，容易對(duì)心xue管和趕臟產(chǎn)生不良影響。一般來(lái)說(shuō)，老年人膳食脂肪供給量占總熱量的20%~25%即能滿(mǎn)足機(jī)體需要。每日攝取脂肪量約為50克，身體肥胖者，還應(yīng)適當(dāng)減少。此外，食物要以植物性為主，攝入的優(yōu)質(zhì)蛋白減少，再增加吃肉的同時(shí)，要注意肉類(lèi)的選擇，可以多吃魚(yú)。飲食要盡可能清淡，每日鹽攝入量不要**過(guò)10克。因食物過(guò)咸，鈉離子過(guò)多會(huì)增加心、腎負(fù)擔(dān)，引發(fā)疾病。老年人