兒童跆拳道培訓(xùn)學(xué)校多重優(yōu)惠「在線咨詢」

時間：2020-03-07作者：金華博朗體育發(fā)展有限公司瀏覽：104

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  詞條說明

• 金華少年跆拳道訓(xùn)練館常用指南

  孩子學(xué)習(xí)跆拳道，考級是否有必要？ 【金華跆拳道學(xué)校】博朗體育為大家介紹： 首先，并不是每一次考級都是能*的，必須完成每個級別的動作要求，其次還有力度，連貫，體能的結(jié)合。 在考級的過程中，很好訓(xùn)練了學(xué)生的受挫能力。提前懂得失敗是成功之母，提前體驗失敗，明白生活中不是每一件事情都是順著自己心意。 在每一次升級考試的過程中，學(xué)會不斷堅持，不斷努力，這種意志力，是跆拳道教育的魅力，也是完善人格必須

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  【金華跆拳道學(xué)?！坎├鼠w育為大家介紹基本攻防部位—拳： 1)正拳：拇指以外的四指并攏，四指內(nèi)收握拳，拇指緊壓于彎曲的中指與食指上?？梢杂萌南蛳碌臎_拳或拳心向自己的勾拳攻擊對方，正拳即拳的正面部位之意。 2)背拳：即拳的背部，主要用于彈擊對方的臉部、肋部。 3)錘拳：正拳的小指側(cè)至掌緣的軟肉部位，主要用于攻擊對方的臉部，腎部。 4)里拳：正拳的食指、中指根部，主要用于攻擊對方的下頦部。 5)扁拳

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  【金華跆拳道培訓(xùn)】博朗體育為大家介紹： 跆拳道人在進行競賽的時分，不僅僅是技能的競賽，較是智慧的競賽。競賽中的發(fā)聲是一種精力的體現(xiàn)，大聲的呼吁是武者的精力的反響。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。運動員在競賽傍邊多是直擊直打;觸摸防衛(wèi)、躲閃技能運用得比較少，攻擊都選用直線接連攻擊，以連接*

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  【金華跆拳道培訓(xùn)】博朗體育為大家介紹跆拳道道服的疊法： 不穿道服時就整齊地疊好。把道服領(lǐng)口朝下平攤于地上，拿起一邊袖子與肩的連接處，沿此處豎直平折道服，翻轉(zhuǎn)衣袖豎直平折，另一袖子以此法折妥，把道褲平整地折成四等分，置于道服內(nèi)疊好，勿使處露，邊緣平齊，四角分明。 為便于攜帶，可把腰帶兩端對齊重疊，將兩頭再向腰帶中點20厘米處折疊一次，形成一個兩層的圈，把疊成方塊形的道服卷成柱形，放于該圈處，將腰帶