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詞條說明
抽筋是比較常見的肌肉痙攣現象,由于受外界環境及不正確運動方法的影響,很*發生抽筋。具體抽筋的原因有以下七種:1、寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛煉。準備活動不充分;夏天游泳水溫較低,都*引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激。會痙攣得讓人疼醒。2、肌肉連續收縮過快。劇烈運動時。全身處于緊張狀態,腿部肌肉收縮過快。放松的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放松難以協調,從而引
藥墨。是藥?還是墨?文房四寶之一的墨,乃*國粹。傳統印象中“墨”僅僅用來書寫繪畫,殊不知以藥入墨后的千年瑰寶——藥墨對身體有非常大的調理和改善,早已傳承千年。藥墨始于三國,盛于明清。宋代《本草衍義》中明確記載的“以藥入墨,墨隨血走,內通五臟六腑,外透經絡肌膚,無所不通”,接下來看看你是不是古人口中適合敷墨的人群,搬好小板凳,請對號入座!?1、寒性體質的人?痛經、經期紊亂,手腳
松樹全身是寶,松脂、松節、松葉、松花皆可入藥,在《本草綱目》皆有記載,并提到“古者以黑土為墨,故字從黑土”;松煙墨方可入藥,其他如桐油、石油煙等都不可入藥。由此可知,藥墨必是松煙墨。明代 李時珍 《本草綱目》松煙墨制作沒想到松木松枝燃燒后的煙灰(碳顆粒)還是制作松煙墨較主要的原料,不可思議……;《天工開物》記載,燒松煙的竹棚尾部的一二節結成的是清煙,是制作優質墨的原料;中部各節為混煙,用做普通墨的
俗話說“十人有九胃”,胃病很常見,特別是在這種乍暖還寒的春季,氣溫是較其不穩定時期。很多人迫不及待的把春季當成夏季來過了,棉服甩去,夏裝已出,涼飲、冰淇淋一天吃好幾個,這樣的胃如何能好?如何養胃1、飲食調養胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素鮮為宜,做到定時定量、少食多餐,使胃中終常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃黏膜和潰瘍而加重病情。2、忌嘴胃病患者保養要注意忌嘴不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過黏
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