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詞條說明
【*一貼瘦】? ? ? ? ?第一步調理身體,身體好的朋友調理其間就? 會瘦,身體糟糕的朋友調理期可能會長胖兩三斤,這都是好事;? ? ? ???第二步*期,有了好的身體后體重就會慢慢下降,尺寸也慢慢縮緊,皮膚越來越好,身體越來越棒,???第三步
氣、血是構成人體的基本物質,也是維持人體生命活動的物質基礎。氣、血的生成和代謝,有賴于臟腑、經絡、組織器官的生理活動,而臟腑、經絡及組織器官的生理活功,又必須依靠氣和血的作用。 氣是指人體內活動力很強,運行不息的較精微物質,是構成人體和維持人體生命活動的較基本物質,如元氣,宗氣、營氣、衛氣等。 氣的功能主要有以下幾個方面: 推動作用:促進內臟的生理功能和精血、津液的生成及運行輸布。 溫煦作用:溫煦
形成痰濕體質的原因是什么呢?痰濕體質的話,典型特征有舌頭肥大、舌苔白色粘膩、痰多、脈象滑等。而造成痰濕的原因,主要有三點,一是飲食能量經常太高的話,就會導致痰濕,二是思考太多導致消化功能被抑制,三是一些慢性刺激在困擾著健康。 外濕和內濕也會導致痰濕 外濕是指天氣、環境等。空氣潮濕、環境潮濕,例如住的地方潮濕、淋雨了,外面的濕氣就會入侵身體,引起疾病。內濕是指消化功能失調,導致體內的水氣運行受到影響
墨灸是中醫保健的一種方法,同時也是治病的方法,我們都說“冬病夏治”,一些*在冬季發作的疾病很適合在夏季**,特別是墨灸**,下面我們就來看看夏天墨灸的好處及適合墨灸的疾病。 夏天墨灸 首先夏天雖然很熱,身體卻很*出現寒、濕癥。因為夏天人體陽氣多集中在體表,反而體內相對會形成虛寒的狀況,即所謂的外熱內寒。加上很多人會大量食用寒涼的食物和飲料,脾胃很*出現問題。因此夏天一定要常灸足三里,可以加上
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