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腦子越來越不好使? 睡眠不足這些危害承受不起!


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  • 詞條

    詞條說明

  • 身體器官也有窮富養(yǎng),養(yǎng)對了一輩子少生病!

    在教育界流行的一句話是“窮養(yǎng)兒子,富養(yǎng)女兒”,就像在《幸福三重奏》中汪小菲說兒子就是隨便養(yǎng)養(yǎng),就是要磨練一下;而女兒呢,就是要嬌慣,就是要養(yǎng)得像公主一樣。可能并不是所有的人都認(rèn)同這樣的教育理念,但在中醫(yī)學(xué)中對待我們的身體器官的窮富養(yǎng)之說,倒是有異曲同工之妙。因?yàn)槲覀兩眢w的每一個(gè)器官,都有自己的“小脾氣”。你養(yǎng)的方式對了,就能強(qiáng)身健體,*。 接下來讓我們一起來看看身體的器官如何窮養(yǎng)和富養(yǎng),你養(yǎng)

  • 春天**起,用三種東西泡水喝,調(diào)肝又養(yǎng)肝

    中醫(yī)認(rèn)為很多疾病在春季*高發(fā)、多發(fā)、復(fù)發(fā),《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有了“風(fēng)為**之長”的記載,由于在清明節(jié)氣以前氣溫變化較大,這段時(shí)間人體較*受到風(fēng)邪的侵襲,春天也是一個(gè)陰陽變化、**易起的過程。 在此過程中,人體也隨著時(shí)節(jié)的變化而采取相對應(yīng)的保養(yǎng)方法,那么春天如何保健,才能躲避疾病入侵?用三種東西泡水喝,調(diào)肝又養(yǎng)肝。 ? 中醫(yī)講,**之源,根在肝臟。如果肝臟代謝不正常,人體所需養(yǎng)分得不到及

  • 承愛藥墨告訴您午睡的好處

    夏季來了,你有午睡的習(xí)慣嗎?如果有的話,那恭喜您,一定要堅(jiān)持午睡,因?yàn)槲缢刑嗟暮锰帲?1、降低血壓 美國阿勒格尼學(xué)院研究人員的較新研究發(fā)現(xiàn),如果工作壓力大使人血壓升高,不妨午睡片刻,這樣會(huì)有助降低血壓。 2、保護(hù)心臟 希臘一項(xiàng)研究顯示,每周至少3次,每次午睡30分鐘,可使因心臟病猝死的風(fēng)險(xiǎn)降低37%。另有資料證明,在有午休習(xí)慣的國家和地區(qū),冠心病的發(fā)病率要比不午睡的國家低得多。 3、增強(qiáng)記憶力

  • 為什么市場上藥墨有械字號、消字號或是健字號,有什么區(qū)別?

    目前貼敷類產(chǎn)品在養(yǎng)生市場非常廣泛,細(xì)心的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn),原來同一產(chǎn)品(比如藥墨灸)竟然會(huì)有很多種不同備案字號,有械字號的、消字號的、妝字號的、健字號的等等。下面就跟大家詳細(xì)說一下關(guān)于產(chǎn)品批文的有關(guān)知識。 一、什么是產(chǎn)品批文? 1、產(chǎn)品批文上詳細(xì)記載著獲批的產(chǎn)品特有的相關(guān)信息,就像人的出生證明,包括產(chǎn)品名稱、批準(zhǔn)文號、申請人、申請人地址、發(fā)證部門、產(chǎn)品規(guī)格等詳細(xì)信息。有了這張證明,產(chǎn)品才能生產(chǎn)及流通。

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