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腦子越來越不好使? 睡眠不足這些危害承受不起!


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    詞條說明

  • 三伏里,拍打手臂上這條線,是**的“強心藥”!

    《黃帝內經》:心在五行屬火,位南方,通于夏?。故:夏季高溫暑熱,會加重心臟負擔,對心臟是個大威脅。每到夏季,給心臟減負尤為重要。在許多人的固有觀念里,較好的強心藥是服用人參。但在中醫看來,強心效果較好的,是按摩或敲打手臂上的一條線,這條線就是——心包經?!鹅`樞·經脈》:手厥陰心包絡之脈,起于胸中,出屬心包絡,下膈,歷絡三焦。其支者,循胸出脅,下腋三寸,上抵腋下,循內,行太陰、少陰之間,入

  • 你知道自己的心臟幾歲了嗎?藥墨療法護健康

    大家常說,30歲的身體,60歲的心,雖有點夸張,但并不是毫無根據。由于不合理飲食和作息,缺乏運動等原因,很多人“未老心衰”。根據國家心血管病中心近期發布的數據,中國心血管病患者已經**過3億,其中高血壓較常見,達到2.45億。這里有個很簡單的方法,可以幫你計算自己的“心臟年齡”。對心臟不利的因素:高血壓(+5歲);吸煙(+4歲);有心臟病家族史(+1歲);男性(+3歲);喜歡熬夜(+4歲);重口味(

  • “省吃儉用”,害得無數中國人患上肝癌……

    一說到癌癥,許多人的腦海中便會浮現出肺癌兩個字,肺癌(包括小細胞肺癌)乃是中國人的**大**。然而,在暗處對中國人的生命虎視眈眈的絕不止肺癌一個,還有一種癌癥甚至比肺癌較讓人畏怯,它非常善于隱藏自己,殺人于無形之中。而這個冷面無情、卻能讓無數華人置之不理的**就是——肝癌。?你知道中國肝癌的發病率已經達到什么高度了嗎?一個數字一定**乎你的想象:50%。什么?意思是每兩個華人中就有一個患肝

  • 藥墨的誕生

    一、藥墨的誕生至宋時,制墨家潘古采用民間配方“百草灰”制成“百草霜”扭傷等,廣受百姓歡迎。明清兩代,藥墨在民間廣為流行,當時的商甲將士即使不通文墨,外出時身邊亦常有備藥墨,以備急用,而藥墨確實也醫治過不少人的疾病。清代鄭板橋使用后,寫下了“寸香古墨通經絡,松煙墨寶轉乾坤”的佳句。墨療法的形成早可追溯到三國時代。以藥入墨大約始于三國。其時制墨*韋誕“參以珍珠、麝香搗細末合煙下鐵臼,搗萬杵”,首開貴

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