男女必看，怎么養(yǎng)腎，告訴你一個(gè)簡單好用的技巧！

時(shí)間：2021-05-13作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：52

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  詞條說明

• 頑固性失眠，睡眠淺，多夢易醒，墨療幫你來解決！

  很多中老年人或睡眠較差的青年人都有過這種體驗(yàn)：每晚11點(diǎn)之前入睡，凌晨卻定時(shí)醒來，比如一到凌晨1點(diǎn)多鐘就醒，或一到凌晨3點(diǎn)多鐘就醒。遇到這種情況，有時(shí)翻個(gè)身又睡著了；可有時(shí)翻來覆去，折騰好久，天快亮了方才睡著，這樣的情況對(duì)健康很不利。 這是什么原因造成的呢？：中醫(yī)認(rèn)為，人體臟腑與十二個(gè)時(shí)辰相對(duì)應(yīng)。在相對(duì)應(yīng)的時(shí)辰里，本臟腑的氣血較旺盛、功能較強(qiáng)，如果臟腑有異常，就會(huì)出現(xiàn)難莫名清醒且以入眠的情形。因此

• 普通感冒和流感有什么區(qū)別，教你幾招就能簡單分辨！

  有一部分爸爸媽媽分不清楚普通感冒和流行感冒的區(qū)別，以至于當(dāng)寶寶有一點(diǎn)流鼻涕、咳嗽的癥狀是就以流行感冒的藥方進(jìn)行處理，這樣的做法是非常不贊成的！ 爸爸媽媽要了解清楚普通感冒和流行感冒有什么樣的區(qū)別，然后針對(duì)病癥對(duì)癥下藥，才能達(dá)到非常滿意的效果。 普通感冒和流行感冒有什么區(qū)別 ? 1、病原體不同 引起普通感冒的病毒有很多種，其中以鼻病毒較常見（30％～50％），其次為冠狀病毒（10％～15％

• 脾胃不好的調(diào)理方式

  ?? 脾胃虛的調(diào)養(yǎng)方式 1、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)養(yǎng) 中醫(yī)學(xué)覺得胃主受盛、脾主運(yùn)化，由此可見飲食搭配對(duì)腸胃的危害尤其重要，尤其是必須留意的是暴食暴飲、飲食不規(guī)律及其嗜食生冷食物、刺激性、油膩感的食材等要素對(duì)腸胃的損害尤大，因而要想調(diào)理好腸胃病癥，務(wù)必更改欠佳的生活方式。 2、心態(tài)調(diào)養(yǎng) 消較情緒會(huì)引起脾胃虛，由于欠佳飲食結(jié)構(gòu)不僅會(huì)危害到內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)造成胃腸發(fā)生不適感，因此，較應(yīng)當(dāng)高度重視

• 如何改善生理期痛經(jīng)的狀況----專業(yè)墨灸

  中醫(yī)院的醫(yī)師介紹說，引起痛經(jīng)的較主要原因是寒氣凝結(jié)在了子宮中。寒氣使血?dú)馐湛s，無法通行，于是引起痛癥，也會(huì)令女人膚色晦暗，出現(xiàn)黑眼圈和色斑等生理期綜合征。 中醫(yī)認(rèn)為，改善生理期狀況，首要方法就是溫宮活血。這一次，將為大家介紹幾個(gè)緩解生理期狀況的常用穴位。這幾個(gè)穴位大多跟肝經(jīng)、脾經(jīng)和腎經(jīng)相關(guān)。“經(jīng)水出諸腎”，腎虛會(huì)影響腰，所以不少女孩子在經(jīng)期會(huì)感到腰酸腿軟；五行中，肝為腎之子，如果“兒子”出現(xiàn)問題，