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為何現在“糖尿病”這么多?大概是因為糖尿病本身的特點導致的——以陰虛為本、燥熱為標,隨著天氣逐漸變暖,癥狀自然*發作!消渴病日久,則易發生以下兩種病變:一是陰損及陽,陰陽俱虛。消渴雖以陰虛為本,燥熱為標,但由于陰陽互根,陽生陰長,若病程日久,陰損及陽,則致陰陽俱虛。其中以腎陽虛及脾陽虛較為多見。二是病久人絡,血脈瘀滯。消渴病是一種病及多個臟腑的疾病,影響氣血的正常運行,且陰虛內熱,耗傷津液,亦使
春天是萬物復蘇的季節,經過雨水、驚蟄、春分、清明,大地漸暖,《黃帝內經?素問?陰陽應象大論》中寫道:“寒氣生濁,熱氣生清。”為了適應春天陽氣生發的規律,春季養生至關重要! 一、晚睡早起 晚睡早起舒緩形體,以使神志隨著春氣而舒暢怡然,這是養生的自然法則,違背了就會傷肝。這個時節,應該掌握春令之氣升發舒暢的特點,注意保衛體內的陽氣,使之不斷充沛,逐漸旺盛起來,凡有耗傷陽氣及阻礙陽氣的情況皆應避免。 建
夏季來了,你有午睡的習慣嗎?如果有的話,那恭喜您,一定要堅持午睡,因為午睡有太多的好處: 1、降低血壓 美國阿勒格尼學院研究人員的較新研究發現,如果工作壓力大使人血壓升高,不妨午睡片刻,這樣會有助降低血壓。 2、保護心臟 希臘一項研究顯示,每周至少3次,每次午睡30分鐘,可使因心臟病猝死的風險降低37%。另有資料證明,在有午休習慣的國家和地區,冠心病的發病率要比不午睡的國家低得多。 3、增強記憶力
中醫養生當中,我們可以通過按摩或者針灸,還有一些方式墨療等等的來進行,身體疼痛部位的緩解和**,針灸是我們在**當中是有效防止疾病和較根源**疾病的一種方式,那我們在使用當中針灸,有哪些笑我了今天小便就來跟大家分享一下,墨療對我們身體到底有哪些作用?具體的解答如下;1、局部刺激作用溫熱刺激,使局部皮膚毛細血管擴張,充血,改善血液循環和淋巴循環,緩解和*肌肉痙攣,使局部皮膚組織的代謝能力,促進炎癥
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