夏季睡眠的養生小知識

時間：2021-07-21

作者：山東承愛遞康生物科技有限公司

詞條
詞條說明
墨療解春困，神清氣爽過春季
“春困秋乏”，一到春天，你是否就總是犯困，沒有精氣神？大好的春天時光可能就因為總是犯困而虛度了?！按豪А逼鋵嵤嵌旌那废碌囊还P“身體債務”，是向機體發出周期性修整的信號，因此我們應給予重視。那么我們要怎么緩解春困現象呢？睡眠充足保質量，保證充足的睡眠睡眠不僅能恢復臟腑功能，還是提高臟腑機能的一個重要手段。充足、高質量的睡眠是保證機體臟腑功能從冬季的消耗中*復原的重要因素，注意多休息，不要熬夜
血管是這樣一天天堵塞的，每天40分鐘這樣做讓血管暢通無阻！
我們的血管里，藏著你生活的影子，年輕的時候，流淌著的是奔跑的熱血青年，日夜循環，奔騰不息。后來年長了，腳步就慢了，再加上年久失修，血管變脆，破洞百出。隊伍里出現的懶惰分子，脂肪、血液垃圾，見洞就宅，越宅越堵。人與動脈同壽，血管堵了，你的生命通道也就堵了。很多人以為，只有到老了的時候，才為我們的血管操心。殊不知，血管斑塊變大，從30歲以后就加速了，再加上現代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得
經常手麻腳麻，用藥墨怎么調理
手麻的原因是什么因素：神經內有軸漿流動，當神經受到壓迫時，軸漿流動受阻礙，亦會引起手麻。?到手掌主要有橈神經，尺神經，正中神經，這些神經從頸椎管出發，穿過關節，韌帶，骨纖維管到達手掌末梢，在任何一個部位，神經受到壓迫，均會引起手麻。?2血脂過高：長期血脂過高，易引起血管壁硬化，加上血脂過高，血液粘稠，血流變慢，細胞所得到氧氣養料減少，導致麻木。??頸神經有椎
藥墨養生瑰寶
中醫養生文化是祖國醫學（中醫學）大寶庫中瑰寶。我們的祖先在漫長的歲月里與大自然進行著各種斗爭，為了自身的健康和后代的繁衍，在勞動和生活實踐中，逐漸認識了生命活動的規律，掌握了自身保健的方法，并通過總結逐漸創立了擁有系統理論、*樹一幟的傳統養生文化，稱之為“養生”，養生的理論和方法就叫做“養生之道”。藥墨始于三國，距今已經有1800年的歷史，其制作工藝復雜，用料考究素有黃金易得，藥墨難求之美譽。與云