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詞條說明
?日常生活中養骨的東風有哪些呢? 1、即使在夏季也要做好骨骼關鍵部位的保暖,避免把膝蓋、肩部、腰部露在外面,禁止空調風對吹這些部位,導致寒氣入侵。 2、改變生活中的不良姿勢,要做到“坐有坐相,站有站相”,拒絕葛優癱。不良的姿勢與頸椎、腰椎的生理曲度相悖,長時間會形成慢性勞損,當頸椎、腰椎的生理曲度發生改變,就會導致疼痛的產生。 3、工作時注意勞逸結合,工作45分鐘—1小時起來活動一下,做
風寒感冒,顧名思義就是因為受了風寒而感冒。冬春季節的感冒以風寒感冒居多。感冒屬于自愈性疾病,一般病程在一周內。輕者可不***,重者需***。風寒感冒早期癥狀?風寒感冒癥狀有什么表現?中醫癥狀:惡寒重,發熱輕,無汗,***,肢節酸疼,鼻塞聲重,時流清涕,喉癢,咳嗽,痰吐稀薄色白,舌苔薄白,脈浮或浮緊。西醫癥狀:1、后腦強痛即頭后部疼痛,連帶頸部轉動不靈活。2、怕寒怕風通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得
很多人覺得自己腎虛,也不去醫院證實,就胡亂給自己開始補,各種方法都用盡了,可是情況卻不見好轉,那么是否是方法選擇的不對呢? 何為腎虛,腎虛的表現 中醫認為,腎為先天之本,是人體生殖發育的根源,臟腑機能活動的原動力。腎的精氣從作用來說可分為腎陰、腎陽兩方面。腎陰與腎陽相互依存、相互制約,維持人體的動態平衡。當這一平衡遭到破壞后,就會出現腎陰、腎陽偏衰或偏盛的病理變化。這就是腎虛。 腎虛有多種,以腎陰
虛寒癥是脾虛日久,波及脾陽,使脾陽也虛?;蜇澥成洌瑩p傷脾阻,導致脾陽虛不能溫暖胃腸,寒氣自內而生的病證。這種病癥在寒冷干燥的冬天表現出來的癥狀之一就是會流鼻血。 ? 《黃帝內經》里說:“今夫熱病者,皆傷寒之類也......人之傷于寒也,則為病熱。”這里指出了寒為熱病之因。 ? 因此,治病以保扶陽氣為本。而陽易升,陰難去,除陰須先發舊病,后除根,故**時不僅需要時間,且初期會有
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