瑞儀國際女性養護?產后恢復中心，專業的產后康復中心

時間：2021-05-28

作者：嘉興瑞儀母嬰服務有限公司

詞條
詞條說明
瑞儀產后修復腰酸、漏尿、大肚腩,產后修復別忽視這個關鍵點
朋友圈里打卡健身的人越來越多了，你發現了嗎？看看自己，再看看別人。作為媽媽，生孩子，是幸福感爆棚的事兒。但是作為女人，看著鏡子中，一下子老10歲的臉，還有走形的身材（大肚子、大象腿……），是不是有點絕望，但又有點不甘心。 “憑什么人家產前產后依舊，我卻長了一身幸福的肥肉。“ 這樣的心聲，有多少人有過。想瘦，先別忙著“邁開腿“了，先要了解自己的身體。治病尚且需要“對癥下藥”，更何況是十月懷
瑞儀國際女性養護?產后恢復中心，專業的產后康復中心
或許你都沒意識到，現在很多90后已經當媽了。以前朋友圈里都是曬美照的她們，慢慢潛水不再露臉，時隔一年，新的嬰兒面孔開始出現。那些洋氣的別名“Krystal、Susan、Angela”轉眼都變成了“豆豆媽、壯壯媽、笑笑媽”。除了稱號的升級，她們身體狀態的變化才是較令人驚訝的。就拿我身邊的當媽媽的朋友來說，上大學的時候就算下樓買包紙巾都要化妝的精致girl，現在就是參加同學聚會都**著碩大的黑眼圈
瑞儀產康產后禁忌不可忽視
如何才是較有利于產后媽媽身體恢復呢？哪些禁忌是產后媽媽萬萬不可犯的呢？產后恢復的禁忌，一定要看喔！一.生活禁忌：禁產后無節制X生活。產后是媽媽恢復身體的重要階段，重要部位也有失調感。小美建議大家在產后8周再開始過X生活，前提是媽媽身體恢復正常。同時，為身體著想，切忌激烈的動作和頻繁的X生活。二.護理禁忌： 1、產后新媽禁用不合格衛生巾。分娩后，新媽媽的產道會流出如月經一般的血狀分泌物，即惡
嘉興產后腹直肌康復，腹直肌分離對人體的危害
十月懷胎，一朝分娩，你的A4腰還好嗎？產后的大肚腩收不回去，除了大量的脂肪堆積以外，還有可能與腹直肌分離有關哦。腹部是人體五臟六腑的集裝箱，包括脾、胃、肝、膽、腎、膀胱、大腸、小腸、子宮等臟腑，而產后腹直肌恢復保養對調理這些臟腑機能恢復孕前狀態有直接的效果。嚴重的腹直肌分離，影響的可不僅僅是松垮的肚皮，因腹直肌變位后支撐力降低，導致脊椎要承受比以往更多壓力，就會很容易出現腰酸背痛，腹直肌支撐