立冬時節：“冬藏”如何“藏”？*這樣建議

時間：2021-12-01

作者：河南全順醫療設備有限公司

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用好生理期，運動效率高
運動生理學家認為，女性的運動和呼吸方式、心臟跳動，以及身體對運動的反應，在整個月經周期是不同的。因此，根據月經周期調整鍛煉進程，能讓女性充分利用生理優勢發揮較大的運動潛力。第一步：了解自己的月經周期。目前市面上有很多用于跟蹤記錄月經周期的應用軟件，它們能幫助女性理解月經周期的每個階段。第二步：根據周期，調整鍛煉方案。1.月經周期的*1至5天。低水平的雌激素和孕激素可能讓女性覺得根本沒動力去鍛煉，但
冬天心臟要過"五道坎" 如何打贏這場保衛戰?
對于心臟病患者來說，冬季不過是一道道兒，因為心臟病在冬季很容易突然發作，而且病后**效果不佳，甚至會致命。因此，冬季，如何贏得心血管戰爭的勝利？冬天要跨越“五道坎”中國火箭*總院心血管內科主任醫師陳秀：冬季，要避免出現心血管疾病，大家的心在嚴冬都要經過“五道坎”。溫度坎科研表明，在嚴冬季節，心臟病突發事件的發生率是其他季節的2到3倍。由于室內室外溫度差大，再加上氣侯干躁，人的生理機能反映比較遲緩
中藥材料學：把藥材身量變小療效放大
在中國悠久的歷史中，中藥材有著幾千年的歷史，其*特的藥力在世界醫學界具有重要影響。但是傳統型中藥材成分復雜，其提取液的藥理資料資料及藥物靶標不能確定，其療效和微生物安全性有待進一步提高，這都是中草藥材普遍應用的需要。日前，南開大學管理科學與工程系吳水林***次明確提出中藥材料科學的定義，按照材料科學的方法，將中藥材制成一種納米微生物新功能材料，此類原料按特殊制度，徹底消滅病毒及細菌致病菌，做到治
清肺潤燥?調養心神?動靜結合——白露節氣的養生之道
醫藥網7月13日訊近日，國家藥監局發布公告，批準沛嘉醫療科技（蘇州）有限公司（簡稱“沛嘉醫療”）生產的創新產品“經導管主動脈瓣系統”注冊。這也成為了我國*111個獲批上市創新醫療器械項目。自2014年創新醫療器械“綠色通道”開啟，截至目前，國家藥監部門收到創新醫療器械特別審查申請1558項，納入創新程序產品317項，已批準92家公司111個創新醫療器械上市，現行有效的醫療器械標準共1791項。從