正宗的少林功夫到那里學習

時間：2016-07-09

作者：登封市少林延魯武術學校

詞條
詞條說明
少林武校說練武術要先練基本功
中國功夫有言：“內練一口氣，外練筋骨皮。”關于內練另論。為什么武術功夫特別強調伸筋拔骨? 骨是人之架，筋是骨之束。筋縮而骨節粘，筋拔而骨節開。筋萎縮骨質松。筋又靠氣血營衛，靠神經調理，靠血液供養。支撐人體之骨架有七十二節。在七十二節中負荷重的是膝關節，其次是踝關節，還有腕關節。當然，其它各關節并非不重要。所以，伸筋拔骨，拉長四肢，腰腿基本功是學武中重要的必修課程。通過抻筋功夫，把身體韌帯拉長，
孩子去少林武校上學家長能陪讀嗎?
我家是陜西西安的，孩子今年5歲了，想送他到少林武校上學，但是孩子年齡小不會照顧自己，學校離家又遠，我們擔心孩子在生活上的不方便會影響到他學習，所以我想，學校能不能讓我跟孩子一起去學校，平時也可以照顧一下孩子的生活。孩子去少林武校上學家長能陪讀嗎? 少林武校：家長您好!我們非常能夠理解您，畢竟每個孩子都是家長心頭的寶，但是少林武校是一所實行封閉式管理的正規、公辦武術學校，為的就是讓孩子能夠脫離對父
少林武校說練習硬氣功應該注意這些
大家都知道氣功分為兩種，一種是軟氣功適合中老年人練習，以健身延年;一種是硬氣功適合青少年練習，以壯體增力。那么硬氣功怎么練?有哪些基本原則和注意事項? 練習硬氣功必須遵守以下基本原則： 1、內練必須在先，即要先養氣、聚氣。但應該注意這不是指每天練功必須先練內氣，而是指在整個練習硬氣功過程必須先練內部修練。 2、內練要配合外練，但又必須以外練為主.硬氣功講究“真、實、直”，主張以外部修練配合內
少林武校說練武可以提高孩子身體素質
眾所周知，隨著國家的飛速發展，人們的生活越來越好，而且自計劃生育實行以來，很多家都是*生子女，一個孩子一家人寵著，自然而然孩子的生活環境、衣食住行都十分優越。可是，這樣看似是寵愛孩子，卻導致孩子的體質很差。 “站軍姿不到15分鐘倒下三人”，“跑完1000米就嘔吐昏厥”，“開學升旗10分鐘暈倒七八個”，從近年來的相關研究和媒體報道來看，學生體質弱已經不是“個例”，正日益成為普遍現象。其實，造成學