少林武校是怎樣教育學員的？

時間：2016-08-04作者：登封市少林延魯武術學校瀏覽：133

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  詞條說明

• 少林武校：練武怎樣練好基本功?

  基本功是練武過程中非常重要的環節，很多初學者都是在基本功訓練中練習不當，或不能堅持終半途而廢。那么練武怎樣練好基本功呢？其實武術基本功并不像大家想像的那么困難或枯燥乏味，上課練功之余，如果能在生活中多加注意鍛煉，完全可以輕松練出好身體，練好基本功。下面我們就請少林武校教練為大家講解如何在武校生活。 嵩山少林武校教練有多年的練武及教學經驗，建議學員們在平時加強身體鍛煉，具體可以這樣來做：首先是要養

• 少林武校說文武雙全更有利于孩子今后的發展

  近年來據一些學校反應現在孩子的體質越來越差，與一些發達國家孩子體質是無法相提并論的!雖然學校都意識到了這些問題，但是受應試教育體制的影響，學校為了能夠有一個好的升學率，迫不得已，只能只注重孩子的文化課。這也就是孩子體質變得越來越差的主要原因! 家長們，你們愿意看到自己的孩子擁有一個十五六歲的外貌卻擁有一個六七十歲的身體素質嗎?您想讓您的孩子成為一個德智體美，文武雙全的全面人才嗎?您還在為您孩子的

• 多大的年齡適合學習少林拳術呢

  家長咨詢：我兒子從小對武術特別著迷，可能也是受的影響吧，平時挺調皮的，我想讓他去少林寺學校學武術可以嗎?多大的年齡適合學習少林拳術呢?歲可以學習少林拳術嗎?小孩子學武術*嗎? 少林寺學校：家長你好!少林拳是古代健身的基礎上，吸收各種武數之長而形成的漢族拳術，以其剛健有力、樸實無華和利于技擊而在國內外享有盛名，影響力較大。少林拳在漢族武術領域中*樹一幟，**天下，**于世，“拳以寺名，寺以拳顯”

• 少林武校說練武術要先練基本功

  中國功夫有言：“內練一口氣，外練筋骨皮。”關于內練另論。為什么武術功夫特別強調伸筋拔骨? 骨是人之架，筋是骨之束。筋縮而骨節粘，筋拔而骨節開。筋萎縮骨質松。筋又靠氣血營衛，靠神經調理，靠血液供養。支撐人體之骨架有七十二節。在七十二節中負荷重的是膝關節，其次是踝關節，還有腕關節。當然，其它各關節并非不重要。所以，伸筋拔骨，拉長四肢，腰腿基本功是學武中重要的必修課程。 通過抻筋功夫，把身體韌帯拉長，