詞條
詞條說明
常見的健身項(xiàng)目達(dá)到數(shù)百種,或者側(cè)重于發(fā)展心肺功能、肌肉耐力,或者側(cè)重于提高力量水平、肌肉圍度,或者可以改善身體柔韌性、平衡能力、靈活性等等。在健身方式的選擇上,要因人而異。對青壯年男性朋友來說,由于體能的各方面都處在相對較好的水平上,因而在健身方式上沒有太多限制,可以根據(jù)自己的愛好和健身目的去做選擇。但對于少年兒童、老年人和女性,就需要按照年齡和性別的不同,有所側(cè)重地進(jìn)行健身訓(xùn)練。對處于青少年期的
四百米障礙,一套(跨樁1套(5個(gè))材料優(yōu)質(zhì)鐵板、鐵鏈、橡膠直徑310mm;矮墻1個(gè)優(yōu)質(zhì)鋼材和優(yōu)質(zhì)實(shí)木,2100*1200*220mm;高板跳臺1個(gè),優(yōu)質(zhì)實(shí)木板,鋼管,高板1860*2200*550*90mm、高臺1100*1100*1600mm、低臺1100*1100*1100;水平橫梯1套,材質(zhì)為優(yōu)質(zhì)鋼管水平梯長5200mm、高2550mm、高600mm、水平梯橫杠直徑32mm橫杠跨間度550m
舞蹈把桿的用途:學(xué)習(xí)過舞蹈的人都知道,通常舞蹈的訓(xùn)練包括把上練習(xí)(也叫“舞蹈把桿訓(xùn)練”或“舞蹈把桿練習(xí)”)和把下練習(xí)(也叫“脫把練習(xí)”或“地面訓(xùn)練”)。舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練當(dāng)中,把桿訓(xùn)練是氣息、力量、穩(wěn)定性及柔韌性的結(jié)合,魯杯舞蹈把桿就像舞者的知心朋友,在舞者藝術(shù)的道路上起著不可忽視的作用。我廠舞蹈把桿都是精選優(yōu)質(zhì)一級水曲柳木,采取水曲柳較堅(jiān)固的那部分木料,正宗水曲柳材質(zhì)硬度較大,紋理直,花紋美麗,有光澤
蹬力器使用方法人先坐上座椅,手扶二手把,腳蹬擋管,以自身為重量,反復(fù)多次蹬腿訓(xùn)練5-8分鐘。評分標(biāo)準(zhǔn)連續(xù)蹬腿50次為優(yōu),連續(xù)蹬腿40次為良,連續(xù)蹬腿30次為中,連續(xù)蹬腿20次為差。功能特點(diǎn)增強(qiáng)腿部肌肉力量及下肢的運(yùn)動能力。注意事項(xiàng):1.禁止兒童使用;2.使用者體重不**過100kg/人;3.未使用器材者,應(yīng)距器材1.50m以上。限用人數(shù):3人,1人/站位仰臥起坐平臺功 能:增強(qiáng)腰腹肌力量和下肢柔韌性
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯(lián)系人: 郝
電 話: 0317--6295668
手 機(jī): 13930797394
微 信: 13930797394
地 址: 河北滄州鹽山縣楊集工業(yè)開發(fā)區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: sakebb.cn.b2b168.com
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