少林武術的習武淵源

時間：2022-06-14

作者：無錫嵩山少林武術學校

詞條
詞條說明
少林武術的特點
少林功夫的特點是注重技擊，立足實戰。因此其套路結構短小精悍、嚴密緊湊，動作剛健迅猛，攻防靈活有致，意識、動作統一。進則有方，退則有法，一氣呵成。故拳理云：“身之收縱，步之存進，手之出入，或進或退，或起或落，皆當一氣貫注”。少林寺因武藝高**，**海內外，少林一詞也成為中國傳統武術的象征之一，如古龍小說中的“七大門派”即為“少林、武當、昆侖、峨嵋、點蒼、華山、海南”等派別，其中少林即****門派。少林
少兒散打的好處
?（一）培養競爭意識?散打是比較激烈的搏擊運動。直面拳腳的進攻與身手比試，成功與失敗、痛苦與高興、失落與得以，兩者必居其一。競爭意識是現代社會各種人才必須具備的基本素質，可以說散打能培養勝不驕敗不餒的競爭精神。青少年經過一段時間散打的練習，成人以后，進入社會的競爭行列，將會較加朝氣蓬勃而又充滿競爭活力。?（二）健體防身?散打運動是斗智斗勇、較技較力的運動。通
少林寺武術課程設置
1、少兒武術班：學制五--八年（期滿后可繼續免費深造）武術與文化相結合，按照教育部規定的教學大綱開設全國統一小學**中文化課程，全封閉式、科學化、全寄宿制管理。2、武術套路班：學制三年，期滿后頒發武術中專畢業證書（并直接輸送體育大學）[2]學習正宗少林功夫，傳統少林武術，各種傳統拳術，國家競賽拳和刀槍棍劍，九節鞭，三節棍，月牙鏟，狼牙棒等十八般兵器及武德武風，法制學習。3、武術散打班：學制一年主要
跆拳道專修班(跆拳道，有益智力發育)
1.跆拳道可以培養協調能力跆拳道可以培養協調能力，因為跆拳道以腿、拳、腳為主，身體重心要始終保持平衡。所以在練習跆拳道的過程中，需要身體各部分的配合，通過手和腳步的協調動作，達到動作的協調訓練，讓自己較加靈活。有想讓孩子學跆拳道的，可以直接來咨詢小編。2.跆拳道優化體形，使線條較優美跆拳道*特的鍛煉方式可以大大增加人體的靈活性和靈巧性，腿部的線條也較加優美。此外，挺胸抬頭直腰等特殊姿勢的訓練