少林寺武術(shù)課程設(shè)置

時間：2022-06-12作者：無錫嵩山少林武術(shù)學(xué)校瀏覽：310

無錫嵩山少林武術(shù)學(xué)校專注于少林武術(shù)學(xué)校課程,傳統(tǒng)散打班,跆拳道專修班等

• 詞條

  詞條說明

• 少林武術(shù)的習(xí)武淵源

  少林寺僧眾習(xí)武源遠(yuǎn)流長。早在北魏年間少林建寺初期，即有武裝僧眾保衛(wèi)寺廟財產(chǎn)。到了明代中葉，少林寺棍法已自成一派，寺僧參加了江浙沿海抗擊倭寇的戰(zhàn)斗，在各路應(yīng)募兵馬中“較為驍勇”，于是聲名大震。明朝亡后，一些前朝遺老隱身少林寺，“殫精奮力于技擊之練習(xí)”，為“滅胡興漢”之謀。相傳顧炎武抗清挫敗，曾路過少林寺，作五言長詩追憶少林武僧隋末立功、明代抗倭的功績，哀嘆“豈無材杰人，發(fā)憤起頹廢”。又傳明朝宗室朱德

• 跆拳道專修班(跆拳道，有益智力發(fā)育)

  1.跆拳道可以培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力跆拳道可以培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力，因為跆拳道以腿、拳、腳為主，身體重心要始終保持平衡。 所以在練習(xí)跆拳道的過程中，需要身體各部分的配合，通過手和腳步的協(xié)調(diào)動作，達(dá)到動作的協(xié)調(diào)訓(xùn)練，讓自己較加靈活。 有想讓孩子學(xué)跆拳道的，可以直接來咨詢小編。2.跆拳道優(yōu)化體形，使線條較優(yōu)美跆拳道*特的鍛煉方式可以大大增加人體的靈活性和靈巧性，腿部的線條也較加優(yōu)美。 此外，挺胸抬頭直腰等特殊姿勢的訓(xùn)練

• 少林武術(shù)的少林武術(shù)

  關(guān)于少林派的起源，據(jù)北宋《景德傳燈錄》等書所載，南北朝時，后魏孝文帝大和年間（477一499），達(dá)摩大師從梁國北來，面壁于嵩山少林寺，歷時九年而功成，遂傳《易筋》、《洗髓》二經(jīng)，創(chuàng)立少林武術(shù)。這個說法，為多種典籍所載，唐代李靖又寫了《易筋經(jīng)序》．但考之史實，卻不與歷史相合，現(xiàn)代學(xué)者已經(jīng)證明這不過是傳說，被稱為禪宗初祖的達(dá)摩也并沒有這樣的武功。歷史上，在達(dá)摩以前，北朝寺院的練武風(fēng)氣就已形成。北魏孝文

• 少林寺武術(shù)課程設(shè)置

  1、少兒武術(shù)班：學(xué)制五--八年（期滿后可繼續(xù)免費(fèi)深造）武術(shù)與文化相結(jié)合，按照教育部規(guī)定的教學(xué)大綱開設(shè)全國統(tǒng)一小學(xué)**中文化課程，全封閉式、科學(xué)化、全寄宿制管理。2、武術(shù)套路班：學(xué)制三年，期滿后頒發(fā)武術(shù)中專畢業(yè)證書（并直接輸送體育大學(xué)）[2]學(xué)習(xí)正宗少林功夫，傳統(tǒng)少林武術(shù)，各種傳統(tǒng)拳術(shù)，國家競賽拳和刀槍棍劍，九節(jié)鞭，三節(jié)棍，月牙鏟，狼牙棒等十八般兵器及武德武風(fēng)，法制學(xué)習(xí)。3、武術(shù)散打班：學(xué)制一年主要