詞條
詞條說明
市民在購買時可從五個方面簡單識別: 一是從外觀上進行識別,觀察水桶中是否存在沉淀物,水色是否純凈透明; 二是從包裝上看標簽表識是否完整是否有QS標志;封口是否完整; 三是盡量選擇有**度的**桶裝水;四是避免選用價位低的,因為“便宜沒好貨”; 五是打開后聞氣味,如果有刺激性味道或其他異味的要慎買。 ? ?
? 我們都知道水對身體的重要性,對于運動的人則較是如此;也許你也知道要多喝水,可是,運動的時候究竟該喝什么水?喝多少水?什么時候喝?? 有不少人認為,運動時不能喝水,因為這會引起腹痛,增加心肺負擔。其實,人在運動時會出汗,汗液的主要成分是水,大量出汗會使身體脫水,因此運動時可以喝水,而且應該采用少量多次的補水方法。 水在人體中具有止渴、稀釋血液、散熱、潤滑、利尿、運送營養等功
正常人每天平均耗水量為2000-2500毫升,體內物質氧化可生水300毫升,故每日應補充水分2200毫升,包括飲食中的含水量。夏天每日補充水分在3000毫升左右,才能滿足人體需要。 一些MM們大概對3000毫升的水沒什么概念吧,3000毫升的水到底有多少呢,來跟著算一算,以一次性杯為衡量,目前普通的一次性杯子的容量大概有250ml ,也就是說你每天大約需要喝12杯水,如果你的杯子是375ml的容量
一 飲水機從不洗 ????? 二 自來水一燒開就喝 三 愛喝瓶裝水 四 喝千滾水? 五 不渴不喝水 ?六 每天喝不夠6杯水? ?七 不按體質喝水、飲料代水 八 晨起不喝水,到老都后悔 九 吃咸了不馬上補水 十 睡前不喝水
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