豆泡鴨塊營養**高，適合孕婦食用！

時間：2019-08-07

作者：青島五味坊豆制品加工銷售有限公司

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豆腐怎么做好吃家常豆腐的三種做法
豆腐是我們在日常生活中經常會遇見的一種豆制品，在春節的時候我們吃膩了大魚大肉，在這個時候不妨嘗試一下豆腐呢?但是很多的人就會說了，不知道怎么做豆腐是比較好吃的，那么小編就分享給大家幾種比較常見的豆腐的做法，下面讓我們去看一下吧。豆腐怎么做好吃一、麻婆豆腐主料:豆腐 400克、牛肉絞肉100克、豆豉5顆、蔥花1茶匙、姜蓉 1茶匙、蒜蓉 1茶匙輔料:豆瓣醬1大匙、辣椒紅油1大匙、生抽1大匙、高湯半杯
豆泡鴨塊營養價值高，適合孕婦食用！
豆泡鴨塊原料：油豆腐泡，鴨子，蔥，姜，醬油，糖，紹酒，大料。制作過程：一、油豆腐泡500g，鴨子一只，蔥一顆，姜三片，醬油三勺，糖一勺，紹酒一勺，大料一顆。二、鴨洗凈，切塊，放入滾水中燙去血水，撈出瀝干；蔥洗凈，切段；姜去皮，切片；油豆腐泡洗凈備用。三、鍋中倒入2杯水，放入鴨塊、蔥段、姜片及醬油、糖、紹酒、八角煮開，轉小火煮至鴨肉接近熟爛。四、再加入油豆腐泡煮至入味，盛入碗中就可以食用啦。超級簡
家常豆腐的做法與豆腐怎么做簡單又好吃
豆腐是一種非常好吃的美食，豆腐的做法多樣，所以就算是經常吃也百吃不厭。豆腐不僅好吃，營養價值也很高，所以也是很受歡迎的家常菜之一，豆腐怎么做簡單又好吃？家常小炒豆腐主料：豆腐，豬五花肉；輔料：油精，鹽，紅尖椒，大蔥，豆豉，生姜做法：1、豬五花肉冷凍后切薄片，紅尖椒洗凈切斜段、大蔥切小斜段，生姜切成細絲，豆腐切成方塊； 2、鍋里加油，油熱后，把切好的豆腐塊放進去，慢煎； 3、一面煎黃后，翻豆腐塊
豆腐皮的營養價值豆腐皮竟有這種功效
大家一定經常吃豆腐吧，那么豆腐皮你們也經常吃嗎，一般在菜市場或者是超市都是有賣豆腐皮的，那么豆腐皮的營養價值有哪些呢?豆腐皮的食用功效又有哪些呢以及豆腐皮的食用方法有哪些?感興趣的朋友就請看下文吧。豆腐皮的營養價值豆腐皮中含有豐富的優質蛋白，其營養價值非常高。豆腐皮中含有大量的卵磷脂，能夠預防血管硬化、預防心血管疾病，保護心臟。豆腐皮中含有多種礦物質，可以幫助補充鈣質，防止因為缺鈣引起骨質疏松，促