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學(xué)習(xí)壓力太大怎么辦?現(xiàn)在的學(xué)生面臨繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān),還要承受來自家長(zhǎng)和同學(xué)的攀比,心理壓力很大。心理壓力影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,較難提高學(xué)習(xí)成績(jī)。那么,如何緩解孩子學(xué)習(xí)壓力過大的問題呢? 1.飲食調(diào)節(jié) 很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子考試壓力大,營養(yǎng)不良,所以會(huì)在考試前給孩子大量補(bǔ)品或者提供豐富的營養(yǎng)餐,有的家長(zhǎng)甚至?xí)I保健品給孩子吃,這是不必要的。準(zhǔn)備期間,不能吃喝,只要按照平時(shí)的飲食習(xí)慣。多吃水果蔬菜,補(bǔ)充維生素
隨著中國科技的不斷創(chuàng)新發(fā)展,互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)帶給千家萬戶各種形式各樣的便利的同時(shí),也給大多數(shù)的家長(zhǎng)帶來了一個(gè)很大的困擾:孩子自己沉迷玩游戲。孩子因?yàn)橥嬗螒蚨鴮?dǎo)致成績(jī)下降,不注重社交,甚至為了玩游戲而私自花了爸媽上萬塊錢只為買裝備的消息也經(jīng)常在各類新聞報(bào)端看到。而青少年玩游戲時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致猝死事件也時(shí)有發(fā)生. 對(duì)于家長(zhǎng)來說:游戲猛于虎,然而對(duì)于孩子玩游戲來說,怎么解決卻成了較頭疼的問題。 根據(jù)調(diào)查顯示,多
河南洛陽叛逆孩子教育教育咨詢 河南銳元思圖教育 大人生氣時(shí),常常會(huì)說:“這是我的底線!”可你知道嗎,孩子也有底線哦!當(dāng)他敏感地捕捉到一些訊息,或突然發(fā)脾氣時(shí),或許你已經(jīng)觸犯到他的底線了。人人都有不可侵犯的自尊心,家長(zhǎng)一定要注意了。那么,家長(zhǎng)*觸及到孩子哪些底線呢? 01 讓孩子感覺丟臉了 每家孩子都有覺得尷尬的經(jīng)歷,爸媽在做好教育的同時(shí),應(yīng)該跟孩子盡量淡化這件事本身,而非常常提及,較不宜嘲笑、挖苦,
面對(duì)青春叛逆期的孩子,父母該如何做好引導(dǎo)教育? 1、與青春期叛逆的孩子你要學(xué)會(huì)理解 孩子為什么會(huì)叛逆,很有可能是因太多時(shí)候做父母的不理解孩子,舉例說明吧! 孩子想買個(gè)玩具,你一口否定孩子,這無疑是積極的打消了他跟你商量的余地和念頭。 孩子發(fā)脾氣,很有可能是在生活中或者是教育咨詢遇到了不愉快的事情,你不管三七二十一指責(zé)孩子,他有苦難言,故此到最后他也不愿意跟你去商量了,甚至有時(shí)候還會(huì)撒謊。 2、請(qǐng)不要
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