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時間：2021-03-22

作者：成都舞拾年健身服務中心

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詞條說明
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抱怨的人把精力全集中在對生活的不滿之處，而幸福的人把注意力集中在能令他們開心的事情上。當不愉快時，如果換個方法去做，去調節一下自己，你就會發現快樂其實就在你身邊。...1.當不愉快時，如果換個方法去做，去調節一下自己，你就會發現快樂其實就在你身邊。 2.摩登舞是男女配合默契，和諧共舞的藝術。 3.“女士的所有動作對于男士來說-視如己出”這是摩登舞的較高境界。 4.抱怨的人把精力全集中在對生活的不滿
【成都現代舞培訓】火與舞的完美結合
火圈舞是白馬人慶賀節日較常見的舞蹈，用*特形式把迥然不同的兩個自然物——“火”與“舞”**地結合在一起。...火圈舞是白馬人慶賀節日較常見的舞蹈，用*特形式把迥然不同的兩個自然物——“火”與“舞”**地結合在一起。每年農歷臘月初八的清晨，全村小伙都要上山打柴，柴捆背回村后擺放在大場邊，供村里人在大場上跳火圈舞用。隴南白馬人的火把節從臘月初八要一直持續到正月十七，有一個多月時間。在每天晚飯后，男女
成都舞蹈學校
預防受傷根據調查有氧舞蹈較*受傷的部位：依次為脛骨、腳、背、膝、踝、頭，產生有氧舞蹈的受傷的主要原因是運動過度，腳扭傷。韌帶拉傷等。產生有氧受傷的原因：1.外因，服裝鞋的問題、準備活動、放松、伸展不充分、動作有問題、教練教法不好等2.內因，自己的舞蹈技術掌握不夠，調整不夠，腿太緊，髖部沒力，急于求成。預防有氧受傷的方法：1.針對外因可以，穿適合運動的服裝和鞋、準備活動、放松、伸展要充分、跟好的教
【成都舞蹈培訓】傣族民間舞蹈的民族文化特征
舞蹈是一種特殊的文化現象,它是一種文化的集合體,這個集合體有效地反映了民族文化的典型狀態和樣式。民間舞蹈是一切舞蹈之母,民間舞蹈源于民族文化。...舞蹈是一種特殊的文化現象,它是一種文化的集合體,這個集合體有效地反映了民族文化的典型狀態和樣式。民間舞蹈是一切舞蹈之母,民間舞蹈源于民族文化。傣族民間舞蹈的動作特色、表演技巧、肢體語言運用等方面的特色,是其深遠和厚重文化內涵的反映,如果只關注舞蹈形式的