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詞條說明
秋季——養(yǎng)肺的黃金期到了,養(yǎng)好肺,一季不咳嗽!
肺是秋天的**道防線《素問·靈蘭秘典論篇》云:“肺者,相傅之官,治節(jié)出焉。”肺在人體,相當于國家的宰相,地位崇高。而在過去,宰相的地位僅次于皇帝,一人之下,**之上。肺的功能就是輔佐心臟處理全身事物,起到治理調(diào)節(jié)的作用。肺不僅是呼吸器官,還可以把呼吸之氣轉(zhuǎn)化為全身的一種正氣、清氣而舒布到全身,全身上下都要通過它來調(diào)節(jié)。民間有俗語,“秋不養(yǎng)肺,冬病纏身”,傳統(tǒng)醫(yī)學認為,燥主秋令,且燥邪易傷肺。如肺氣
在我們的常識中,總以為孩子感冒是凍出來的,其實是不確切的。我們?nèi)粘R材芸吹剑械母改冈谙卵┨煊柧毢⒆訂我屡懿蕉紱]有感冒。其實受涼并不是感冒的成因,而是因為溫度的驟然下降,或者溫度波動變化,導致孩子抵御致病微生物的能力(也就是*力)降低。而本身就存在于自然界的眾多感冒病毒就乘機而入,引起“呼吸道病毒感染”。 這些感冒的錯誤觀念,你中了幾個? 1、孩子感冒,趕緊吃藥輸液 90%左右的感冒是因為病毒感
1.*上火有可能是因為壓力大造成的,因為這種原因都是一些心緒不寧,操心太多,壓力太大的情況等會造成這種情況患者有可能會出現(xiàn)失眠多林我,口腔潰瘍的情況,所以說一定要注意緩解壓力。2.上火有可能是因為飲食不規(guī)律,如果說飲食平時的時候經(jīng)常不規(guī)律或者是不按時吃早餐就會造成胃結(jié)腸反射作用失調(diào)的情況,產(chǎn)生便秘等 癥狀表現(xiàn),身體排毒不早*引起皮膚性的疾病,長期如此代謝內(nèi)分泌*失調(diào),會比較*引發(fā)上火。3.
記得小時候家里大人教我們一首童謠:“一九、二九不出手,三九、四九冰上走,五九六九……”,當時不知道這首歌謠是什么意思,長大之后才明白。三九四九原來是一年之中較寒冷的時節(jié),處處都能看到結(jié)厚的冰。此時陽氣斂藏,氣血不暢,皮膚干燥,毛孔閉塞。正是人體較合適的調(diào)養(yǎng)生息,補陽氣的時候。 冬至墨療較補陽 俗話說“夏養(yǎng)三伏,冬養(yǎng)三九”,冬至更是補陽的較佳時機。在三九天墨療,能溫陽益氣,健脾補腎益肺,祛風散寒,起
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