詞條
詞條說明
春天是萬物復蘇的季節,經過雨水、驚蟄、春分、清明,大地漸暖,《黃帝內經?素問?陰陽應象大論》中寫道:“寒氣生濁,熱氣生清。”為了適應春天陽氣生發的規律,春季養生至關重要! 一、晚睡早起 晚睡早起舒緩形體,以使神志隨著春氣而舒暢怡然,這是養生的自然法則,違背了就會傷肝。這個時節,應該掌握春令之氣升發舒暢的特點,注意保衛體內的陽氣,使之不斷充沛,逐漸旺盛起來,凡有耗傷陽氣及阻礙陽氣的情況皆應避免。 建
藥墨貼敷療法結合各種療法的特點:活穴位、通經絡、通氣血、驅除寒、驅除邪、驅除風、搜毒、鎖毒、攻毒。墨療法又名“外用提速法”,它是結合了推拿、、點灸、刮痧、針灸、透皮等療法。可以**疏通穴位、通經絡、通氣血、驅除寒、驅除濕、驅除邪、驅除風、搜毒、鎖毒、攻毒。人不會突然的就生病,如果突然大病一場,一定是體內積累而來的。善水藥墨就可從體內病灶出發,通過貼敷、點灸的方式,搜毒、鎖毒、攻毒、為一體,**排出
日常護膚小知識1、每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃,下班回家后,自制補水保濕面膜,給皮膚喝喝水,讓它保持水潤2、出門**定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝,這個是非常重要的護膚步驟,否則臉部*出現斑點。3、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,皮膚缺水起皮推薦用珍漾精華效果**級明顯。先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小。4、用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個類似瑜珈
在酷暑時節,大家是不是有同樣的感受呢?動不動就大汗淋漓,黏糊糊的感覺讓人覺得非常難受。因為酷暑難耐,所以有些人總是一身汗臭味。很多人受不了這種感覺就會選擇待在空調房里或者對著風扇寸步不離。但是這是一種很不健康的行為。 出汗是人體排泄和維持體溫恒定的一種正常的生理化功能。正常的出汗不僅能幫助我們的體內排毒、加強我們的血液循環。還能反映出我們的身體狀況。但出汗量、汗的顏色和出汗的部位出現異常,甚至伴隨
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