詞條
詞條說明
對單雙杠考核標準 (數目)**體能有嚴格要求,其中單杠雙杠和長跑的要求如下:1、單杠,1練習:優秀15個,良好12個,及格9個。2練習:優秀30個以上 良好20個以上 及格12以上。3練習:優秀85分以上 良好70分以上 及格60分。4練習:優秀85分以上,良好70分以上,及格60分。5練習:85分以上優秀 70分以上良好,60分以上及格。2、雙杠,1練習:優秀30個以上,良好20個以上,及格1
小心買到表面打蠟水“假同透無劃痕”舞蹈地板,輕輕刮無痕跡,使用二三個月或一年痕跡就全部出來了,辨別“鑒定”方法:用硬幣或指甲在舞蹈地板上“用力”來回刮,而不是“輕輕刮”用力來回亂刮,能刮出白印痕跡是假同透無劃痕。 (無劃痕又稱同透無劃痕或叫抗劃痕) ,目前市場上舞蹈地板又稱舞蹈地膠或叫舞臺地板分為三種款式:*1款有劃痕分好幾種(不同PVC含量不同價格)、*2款無劃痕分二種(高彈性,進口面)、*3
400米障礙訓練場器材使用方法,400米障礙全程共有七組障礙。因為要正反各通過一次,應該說全程要通過14次障礙物。全程由以下七個障礙物所組成:跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺水平梯、*木橋、高墻、低樁網。 ? ? 通過順序是:100米跑→繞過標志旗轉彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過高板跳臺→通過*木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網→繞過標志旗轉彎返回→跨越低樁網→攀越高墻→繞行*木橋
【400米障礙器材】400米障礙的400米障礙場(1套)規格
400米障礙的400米障礙場(1套)規格1.跨樁:由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線30厘米,**跨樁中點距端線5米.左邊兩個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線60厘米,*1跨樁中點距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構成.2.壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁應是垂直面.3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘
公司名: 鹽山多利達文體器材有限公司
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